Salud

Depresión postadopción en padres adoptivos: síntomas y consejos
Salud

Depresión postadopción en padres adoptivos: síntomas y consejos

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
16 marzo 2024
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3 minutos

La depresión impacta en la vida de padres y madres desde diferentes puntos de vista. En la actualidad, existe una mayor visibilidad de todos aquellos temas que tienen que ver con la salud mental. De este modo, se han dado pasos significativos en torno a la comprensión de la depresión posparto. Pues bien, el sentimiento de tristeza recurrente, que se contextualiza en el marco de un diagnóstico de depresión, también puede afectar a algunos padres adoptivos tras la formación de una familia.

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Niños con enfermedades raras: cómo asimilar el diagnóstico en familia
Salud

Niños con enfermedades raras: cómo asimilar el diagnóstico en familia

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
29 febrero 2024
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3 minutos

Hay un momento clave en el tratamiento de cualquier dolencia o patología. El diagnóstico es el dato que pone luz a aquellos síntomas y molestias que ha experimentado el paciente. Pues bien, ese instante es determinante ante cualquier enfermedad, pero todavía clarifica más la situación del paciente cuando se trata de un caso poco frecuente. Hoy es el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Una jornada que potencia la visibilidad de una realidad que, por el contrario, es cotidiana y constante para algunas familias durante todos los meses del año.

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Escuela: cuándo es aconsejable que el niño se quede en casa
Salud

Escuela: cuándo es aconsejable que el niño se quede en casa

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
31 diciembre 2023
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3 minutos

La rutina en la escuela infantil aporta un marco de referencia a los niños y a sus familias. Sin embargo, aunque la asistencia muestra el compromiso con el proyecto educativo, hay momentos en los que es recomendable que el niño se quede en casa. Es decir, existen algunos criterios relacionados con la salud ante los que es aconsejable evitar la asistencia al centro. En Uno más en la Familia comentamos varios puntos al respecto.

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Pediatría preventiva: qué es y qué beneficios saludables aporta
Salud

Pediatría preventiva: qué es y qué beneficios saludables aporta

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
28 diciembre 2023
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3 minutos

Actualmente, la desinformación sobre un tema de salud puede producir un impacto muy negativo en las familias. Por esta razón, es importante que padres y madres resuelvan las cuestiones esenciales contando con el criterio experto de profesionales de referencia. La pediatría es clave en este contexto. Sin embargo, esta disciplina también adopta distintos enfoques. En ocasiones, tiene una perspectiva preventiva. Es una disciplina que pone el acento en el cuidado de la salud de los niños a través del seguimiento, el acompañamiento, los hábitos positivos y la detección precoz.

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Navidad: consumo responsable de alcohol en padres y madres
Salud

Navidad: consumo responsable de alcohol en padres y madres

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
21 diciembre 2023
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3 minutos

Los eventos sociales están muy vinculados con la tendencia de integrar el alcohol en el momento del brindis y en diferentes veladas que giran en torno a la mesa. Sin embargo, el consumo responsable no solo potencia el cuidado personal sino que, además, quienes han formado una familia también transmiten un ejemplo positivo a sus hijos cuando practican el valor de la moderación. El consumo responsable de alcohol muestra la toma de conciencia de quien es consciente de que cualquier exceso que se repite en este ámbito, produce consecuencias.

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Embarazo: 6 consejos de autocuidado para prevenir los mareos
Salud

Embarazo: 6 consejos de autocuidado para prevenir los mareos

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
13 noviembre 2023
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2 minutos

Existen distintas molestias que una mujer puede experimentar durante el periodo de embarazo. Los mareos son un ejemplo de ello. Conviene señalar que, generalmente, no presentan una mayor gravedad cuando se producen en este contexto. Especialmente, durante el primer trimestre. Son sensaciones que muestran que el cuerpo está experimentado numerosos cambios (y se adapta a ellos). Sin embargo, el autocuidado es clave para prevenir o reducir los mareos en el embarazo.

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5 ventajas de las farmacias con zonas divertidas para niños
Salud

5 ventajas de las farmacias con zonas divertidas para niños

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
25 septiembre 2023
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3 minutos

La farmacia es uno de los negocios de referencia para las familias. El consejo del farmacéutico destaca por su cercanía y confianza. Por ello, tener un establecimiento situado cerca del hogar es una ventaja saludable. A este respecto, conviene indicar que la innovación en el sector de las farmacias realza la visibilidad de una propuesta de inspiración: la creación de espacios infantiles muestra una nueva filosofía.

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Depresión posparto: 6 consejos para evitar o prevenir una recaída
Salud

Depresión posparto: 6 consejos para evitar o prevenir una recaída

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
17 septiembre 2023
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3 minutos

En ocasiones, el padecimiento de la depresión posparto deja la huella de un temor asociado: el miedo a la recaída. Es decir, conforme la madre recupera su bienestar, también siente una posible inquietud: le preocupa retroceder en su proceso de recuperación o vivir una experiencia similar tras el nacimiento de otro hijo. ¿Cómo prevenir o evitar una recaída? No existe ninguna medida que reduzca el riesgo a cero. Pero hay acciones y rutinas que influyen positivamente en el autocuidado y en el bienestar emocional.

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Salud visual: 5 consejos para cuidar la visión durante embarazo
Salud

Salud visual: 5 consejos para cuidar la visión durante embarazo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
23 agosto 2023
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3 minutos

El cuidado de la salud durante el embarazo debe abordarse desde una mirada holística. Es decir, el seguimiento que recibe la embarazada adquiere una perspectiva integral. Y la salud visual, que puede experimentar cambios significativos en esta etapa, requiere de una atención especial. En Uno más en la Familia compartimos cinco consejos para proteger la visión.

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