La farmacia es uno de los negocios de referencia para las familias. El consejo del farmacéutico destaca por su cercanía y confianza. Por ello, tener un establecimiento situado cerca del hogar es una ventaja saludable. A este respecto, conviene indicar que la innovación en el sector de las farmacias realza la visibilidad de una propuesta de inspiración: la creación de espacios infantiles muestra una nueva filosofía.
En ocasiones, el padecimiento de la depresión posparto deja la huella de un temor asociado: el miedo a la recaída. Es decir, conforme la madre recupera su bienestar, también siente una posible inquietud: le preocupa retroceder en su proceso de recuperación o vivir una experiencia similar tras el nacimiento de otro hijo. ¿Cómo prevenir o evitar una recaída? No existe ninguna medida que reduzca el riesgo a cero. Pero hay acciones y rutinas que influyen positivamente en el autocuidado y en el bienestar emocional.
El cuidado de la salud durante el embarazo debe abordarse desde una mirada holística. Es decir, el seguimiento que recibe la embarazada adquiere una perspectiva integral. Y la salud visual, que puede experimentar cambios significativos en esta etapa, requiere de una atención especial. En Uno más en la Familia compartimos cinco consejos para proteger la visión.
Cuando una etapa del embarazo coincide con el verano, las altas temperaturas pueden convertirse en un riesgo que influye negativamente en el bienestar personal. Sin embargo, es posible fomentar el autocuidado ante una ola de calor. En Uno más en la Familia proponemos cinco recomendaciones.
El aire acondicionado se convierte en un buen aliado para potenciar el confort en casa durante aquellas jornadas que están marcadas por las altas temperaturas. Sin embargo, su consumo debe adaptarse a las necesidades de quienes viven en el hogar. En consecuencia, es recomendable disfrutarlo con moderación durante el embarazo.
Aunque los cuidados y la experiencia de la maternidad están directamente vinculados con el presente que fluye al ritmo del proceso de crecimiento del hijo, existen puntos de inflexión que pueden alimentar la nostalgia respecto a una etapa previa. La depresión postdestete, que se contextualiza tras el final de la lactancia, pone el acento en la tristeza profunda y el malestar emocional que puede experimentar la paciente.
Hay diferentes decisiones que una mujer que desea ser madre puede tomar antes de quedar embarazada. Dejar de fumar es una medida muy positiva. Y, en relación con la salud, existe otra propuesta que comentamos a continuación: ir al dentista. ¿Por qué es recomendable solicitar hora para una próxima consulta antes de quedar embarazada? En Uno más en la Familia lo comentamos con detenimiento.
Cuando se produce un diagnóstico sobre una patología que afecta a la salud de un niño, los padres reciben información clave sobre su situación y evolución. Por otra parte, los profesionales de la salud también acompañan a los familiares por medio de orientación práctica con indicaciones concretas sobre cómo pueden actuar para ayudar a su hijo.
Generalmente, el duelo tiende a asociarse con el proceso emocional que experimenta una persona ante el fallecimiento de un ser querido. Sin embargo, a lo largo de la existencia, cada ser humano experimenta otras muchas pérdidas que también están acompañadas por un viaje interior. Uno de los procesos más complejos es el que se conoce del siguiente modo: el duelo causado por la imposibilidad de cumplir el deseo de ser madre.
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