Categoría: Nutrición

La nutrición es una de las principales preocupaciones de las madres durante el embarazo y durante los primeros años de vida del bebé. En esta sección hablamos de recomendaciones y también compartimos recetas sanas y divertidas para que los más pequeños coman de todo.


Los lácteos en el embarazo ayudan al peso del bebé

hace 4 días

Los lácteos en la alimentación del ser humano son fundamentales, pero mucho más si estamos embarazadas. Según una investigación realizada en la Universidad de Granada, es importante aumentar la cantidad de estos alimentos durante la gestación ya que así nos evitamos tener niños con bajo peso al nacer.

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Niños más delgados si toman leche entera

hace 2 semanas

Según un reciente estudio realizado en Canadá, los niños que toman leche entera están más delgados y tienen más vitamina D. Al contrario de lo que pueda parecer, las leches semi o desnatadas no sacian los suficiente, lo que empujaría a los peques a buscar otros alimentos menos saludables.

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Los niños toman demasiada sal en su alimentación

hace 4 semanas

Un nuevo estudio sobre alimentación infantil nos llega desde Estados Unidos. Allí se ha comprobado que el 90 por ciento de los niños toman más sal que la recomendada por las entidades médicas. La mayoría de ésta se encuentra en los alimentos procesados que toman en su dieta.

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La leche que sobra en el biberón ¿se debe guardar?

hace 2 meses

En muchas ocasiones tenemos tendencia a preparar los biberones con antelación o, incluso, guardar los restos que ha dejado en esos momentos en los que tiene menos hambre. Según los expertos, no es bueno que se guarden estos restos ya que pueden estar contaminados.

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Nuevos tarritos Hero Baby Solo, sólo fruta ecológica

hace 2 meses

Hero Baby Solo es una nueva gama de tarritos creados por Hero que utiliza frutas y hortalizas ecológicas. Un alimento sano y equilibrado para nuestro bebé que le acompañará desde los 4 meses hasta los 3 años. Hero Baby Solo utiliza nutrientes cien por cien naturales y sin pesticidas.

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Los cacahuetes y el huevo para los bebés les reduce las alergias

hace 3 meses

Se ha realizado una investigación en Reino Unido en torno a las alergias alimentarias que sufren nuestros niños. Entre los alimentos más problemáticos se encuentra el huevo y los frutos secos. Pero según los datos, si adelantamos la introducción del huevo y los cacahuetes, se evita la intolerancia.

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Baby Led Weaning, la alimentación alternativa para tu bebé

hace 3 meses

Los pediatras aconsejan que uno de los mejores métodos para que nuestro niño aprenda a comer es el conocido como Baby Led Weaning que consiste en dejarle probar los alimentos por sí mismo, jugar con ellos y de esta forma controlar, por sí mismos, lo que les apetece y la cantidad que quieren tomar.

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Alimentos que producen estreñimiento en el embarazo

hace 3 meses

Uno de los males frecuentes durante el embarazo suele ser el estreñimiento. Raro es la embarazada que no haya pasado por esos malos momentos a lo largo de la gestación. Para ello debemos cuidar mucho nuestra dieta pero ¿sabes cuáles son esos alimentos que hacen más daño a nuestra digestión?

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