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Baja autoestima en el posparto: 5 consejos para cuidarte
Parto

Baja autoestima en el posparto: 5 consejos para cuidarte

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
15 julio 2022
Sin comentarios
3 minutos

La autoestima personal no es una línea totalmente recta. Existen cambios que pueden contextualizarse en diferentes ámbitos de la vida. En ocasiones, el postparto incrementa la sensación de vulnerabilidad. Así sucede cuando la imagen que la persona tiene de sí misma es más negativa que antes de afrontar ese proceso. Y, sin embargo, la autoestima es un pilar que, cuando muestra un nivel medio o alto, influye positivamente en el afrontamiento de los diferentes retos de la rutina. ¿Cómo potenciar el autocuidado del amor propio?

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Postparto en positivo: nuevo libro con técnicas de meditación
Libros

Postparto en positivo: nuevo libro con técnicas de meditación

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
27 junio 2022
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3 minutos

Vivir en positivo cada una de las etapas de la vida es un aprendizaje valioso. Cada persona puede poner el foco de atención en el momento en el que se encuentra. El libro que comentamos en Uno más en la Familia contiene información valiosa para afrontar con resiliencia y optimismo un tiempo único: Postparto en Positivo es una obra de Carmen Moreno. Es una publicación que proporciona recursos y herramientas prácticas para afrontar con tranquilidad la nueva etapa. El fin de la publicación es ofrecer un acompañamiento cercano a aquellas lectoras que se encuentran en este periodo vital.

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Qué es el efluvio telógeno postparto y cómo se manifiesta
Salud

Qué es el efluvio telógeno postparto y cómo se manifiesta

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
14 abril 2021
Sin comentarios
3 minutos

Cada embarazo es único y cada postparto también lo es. El efluvio telógeno hace referencia a la posible pérdida de cabello que se produce pocos meses después del nacimiento del bebé. Pese a la inquietud que puede causar este hecho, esta circunstancia es temporal. Existen distintos factores que influyen en este diagnóstico capilar.

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Psicología del Posparto, nuevo libro de Esther Ramírez Matos
Parto

Psicología del Posparto, nuevo libro de Esther Ramírez Matos

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
19 septiembre 2020
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2 minutos

La psicología es una disciplina fundamental para profundizar en el conocimiento sobre el ser humano. Durante este mes de septiembre ha llegado a las librerías una obra que profundiza en torno a un periodo muy importante de la existencia: el postparto. Esta etapa vital, en ocasiones, muestra la paradoja de una contradicción que se sustenta sobre la distancia existente entre la expectativa (aquello que se espera) y la realidad en sí misma.

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Ansiedad postparto: definición, síntomas y consejos para cuidarte
Embarazo

Ansiedad postparto: definición, síntomas y consejos para cuidarte

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
24 junio 2020
Sin comentarios
2 minutos

Uno de los cambios más significativos de la vida, incluso cuando este momento ha sido tan deseado, llega con la maternidad. Durante los meses previos, la persona ha estado inmersa en la expectativa de ese momento. Durante el embarazo también pueden darse factores que afecten al bienestar emocional de la protagonista, por ejemplo, el miedo al parto. Pero, una vez que ese momento ya ha quedado atrás, la ansiedad también puede manifestarse.

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Los expertos recomiendan vigilar las depresiones en el embarazo y postparto
Embarazo

Los expertos recomiendan vigilar las depresiones en el embarazo y postparto

Escrito por: Sacra
4 febrero 2016
Sin comentarios
2 minutos

Según un informe realizado por la Fuerza de Tarea de Servicios Preventivos de Estados Unidos, compuesta por un importante grupo de expertos en salud, la depresión es uno de los trastornos sanitarios que más hueco se ha hecho en la población, de todo el mundo, a lo largo de estos años. En esta ocasión, además, inciden en los numerosos casos que se presentan entre las mujeres que están viviendo un embarazo o postparto.

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Kate Middleton no es un modelo para las madres corrientes
Noticias

Kate Middleton no es un modelo para las madres corrientes

Escrito por: Belén
9 mayo 2015
Comentario
2 minutos

No se si Kate Middleton dio a luz o fue, como dicen algunos, un montaje y su niña se gestó en un vientre de alquiler. No me llamó la atención verla en la puerta del hospital a las 8 horas porque yo he tenido dos cesáreas y en los dos casos dormí en mi casa al día siguiente. Ni lo de la duquesa ni lo mío es lo habitual pero tampoco es extraordinario. Depende de cada parto y las circunstancias de la madre. Nadie es mejor ni peor por tardar más o menos en salir del hospital.

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La alimentación perfecta para el postparto
Consejos

La alimentación perfecta para el postparto

Escrito por: Sacra
31 octubre 2014
3 Comentarios
2 minutos

Se entiende como postparto aquel periodo que va desde el nacimiento del bebé hasta ocho semanas después. Es entonces cuando nuestro cuerpo y nuestra mente se adecuan a la nueva forma de vida con la que nos hemos encontrado. Nuestro físico, nuestras obligaciones y dedicación se ha ampliado de tal modo que parece que nuestra vida haya dado un vuelco tan grande que, al menos al principio, andemos como perdidas.

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La octomom recupera la figura y la enseña
Otros

La octomom recupera la figura y la enseña

Escrito por: Belén
28 marzo 2012
Comentario
2 minutos

Probablemente muchos recordéis a Nadya Suleiman, la madre de los octillizos, también conocida como octomom. En realidad tiene 14 hijos, seis anteriores a los que le convirtieron en noticia. Esta mujer no ha dejado de salir en prensa desde que hace tres años su historia viera la luz. Ha hecho y dicho de todo, ha tenido un programa de televisión, ha asegurado estar arruinada, se ha operado para parecerse a Angelina Jolie, ha dicho de sus niños que son ocho pedazos de mierda...

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