bienestar

Qué son los pensamientos intrusivos en la maternidad
Padres y madres

Qué son los pensamientos intrusivos en la maternidad

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
8 octubre 2021
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3 minutos

El bienestar personal puede verse claramente alterado por ideas que irrumpen de forma repentina y que producen una señal de alarma. Los pensamientos intrusivos, como indica el concepto, se manifiestan de forma inmediata e involuntaria. Y, con frecuencia, se muestran de forma repetida.

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5 beneficios de la expresión corporal en los niños
Consejos

5 beneficios de la expresión corporal en los niños

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
7 octubre 2021
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3 minutos

La expresión corporal acompaña al ser humano desde el inicio de su existencia. El nivel de expresividad evoluciona conforme el niño crece y adquiere nuevos recursos para comunicarse. El cuerpo se convierte en una vía de comunicación desde los primeros días de vida.

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Crisis climática: ¿Cómo afecta a los niños nacidos en 2020?
Salud

Crisis climática: ¿Cómo afecta a los niños nacidos en 2020?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
28 septiembre 2021
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3 minutos

Los acontecimientos que forman parte de la biografía de un ser humano, también se enmarcan en un contexto. La fecha de nacimiento no solo implica la pertenencia a una generación, sino también la experimentación de circunstancias que están vinculadas con el periodo histórico. ¿Cómo afecta la crisis climática a los niños nacidos en 2020?

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Día de la Seguridad del Paciente: actuar por un parto seguro
Seguridad

Día de la Seguridad del Paciente: actuar por un parto seguro

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
17 septiembre 2021
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3 minutos

Hoy celebramos el Día Mundial de la Seguridad del Paciente. El tema elegido para la campaña de este año está directamente vinculado con la maternidad: «Cuidados seguros para la madre y el recién nacido». Una jornada de sensibilización para promover una cultura de concienciación que evite todas aquellas acciones que puedan producir algún tipo de daño que sea evitable en su origen.

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Cómo evitar la infantilización de la mujer en la maternidad
Padres y madres

Cómo evitar la infantilización de la mujer en la maternidad

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
9 septiembre 2021
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3 minutos

La infantilización es un fenómeno que puede producirse en distintos momentos de la vida. Con frecuencia, adquiere la forma de un edadismo que está cargado de prejuicios en torno al proceso de envejecimiento. Sin embargo, este tipo de sobreprotección también puede manifestarse en la mujer.

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8 cuidados básicos que aportan bienestar al recién nacido
Recién Nacido

8 cuidados básicos que aportan bienestar al recién nacido

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
30 agosto 2021
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3 minutos

Con el nacimiento del bebé comienza una etapa de aprendizaje para padres y madres. Los cuidados básicos del niño están alineados con su bienestar. Estas son algunas de las rutinas que ocupan un pilar importante en la rutina familiar.

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Cómo influye el tabaco en envejecimiento biológico de bebés
Salud

Cómo influye el tabaco en envejecimiento biológico de bebés

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
26 agosto 2021
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3 minutos

El Instituto de Salud Global de Barcelona ha realizado un análisis que profundiza en torno a qué relación existe entre la exposición al humo de tabaco, en etapas concretas de la vida como el embarazo y la primera infancia, con el aumento del ritmo en el envejecimiento biológico de los bebés y niños.

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Relajación guiada: qué beneficios aporta en el embarazo
Embarazo

Relajación guiada: qué beneficios aporta en el embarazo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
15 agosto 2021
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3 minutos

La relajación incrementa el bienestar personal. Sin embargo, existen distintos ingredientes que pueden alejar a una persona de ese estado de calma. La búsqueda de la inmediatez, las ocupaciones constantes y la falta de equilibrio entre el trabajo y la vida personal producen efectos negativos a largo plazo. Hoy, 15 de agosto, celebramos el Día Mundial de la Relajación.

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Cinco beneficios de la alegría verdadera durante el embarazo
Embarazo

Cinco beneficios de la alegría verdadera durante el embarazo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
1 agosto 2021
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3 minutos

Hoy es el Día Mundial de la Alegría. Y la alegría es una puerta hacia la felicidad. Existe un periodo de la vida en el que la mujer visualiza un horizonte que está marcado por la ilusión: el embarazo. La alegría vivida de forma consciente durante este periodo es más que un estado de ánimo, ya que produce beneficios significativos a corto plazo como veremos a continuación.

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