Embarazo

Uno de los mejores momentos de tu vida transcurre desde que el test de embarazo sale positivo, hasta que tienes a tu bebé en brazos. Son muchos los cambios que experimentarás y muchas las dudas y preguntas que pueden surgirte.

En esta sección tratamos de contestar a todas ellas. Te contamos paso a paso lo que ocurre en las 40 semanas, y te acercamos las últimas investigaciones, curiosidades, consejos y noticias relacionadas con el embarazo.


6 emociones frecuentes ante un embarazo sorpresa o inesperado
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6 emociones frecuentes ante un embarazo sorpresa o inesperado

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
23 enero 2024
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3 minutos

En ocasiones, la noticia del embarazo causa desconcierto en quien descubre un hecho tan relevante sin que lo hubiese previsto en ese momento. Más allá de la felicidad que generalmente suele contextualizarse en el horizonte de la maternidad deseada, la perspectiva cambia en un primer momento cuando este acontecimiento se presenta como una sorpresa totalmente inesperada. ¿Qué emociones son habituales en un embarazo inesperado?

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7 consejos para cuidarte durante el embarazo en invierno
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7 consejos para cuidarte durante el embarazo en invierno

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
11 enero 2024
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3 minutos

Los cuidados y rutinas que adoptas durante el embarazo no solo pueden adaptarse y ajustarse a tus necesidades personales, sino también al contexto estacional. En Uno más en la Familia compartimos siete recomendaciones para potenciar el bienestar desde un enfoque preventivo.

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Fotos de embarazo en exteriores: 7 tipos de localizaciones
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Fotos de embarazo en exteriores: 7 tipos de localizaciones

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
9 enero 2024
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3 minutos

Hacer una sesión de embarazo en una localización exterior es un recuerdo irrepetible. Las condiciones del entorno natural y la luz aportan una perspectiva única de la mujer embarazada en conexión con la belleza del paisaje. A continuación, enumeramos diferentes tipos de enclaves que pueden inspirarte si quieres protagonizar un reportaje.

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Embarazo en Navidad: consejos para comidas y cenas saludables
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Embarazo en Navidad: consejos para comidas y cenas saludables

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
22 diciembre 2023
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3 minutos

Más allá de las tradiciones que acompañan a la Navidad, la celebración siempre se vive en primer persona. Y las circunstancias específicas de cada momento vital contextualizan el modo de disfrutar de los eventos navideños. Sin duda, comidas y cenas enmarcan algunos de los momentos más significativos de un periodo que está acompañado por el encuentro con los demás. En Uno más en la Familia compartimos las claves para disfrutar de comidas y cenas saludables durante las fiestas.

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6 beneficios de la amistad y el amor en el embarazo
Embarazo

6 beneficios de la amistad y el amor en el embarazo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
23 noviembre 2023
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2 minutos

El acompañamiento es un pilar muy importante durante el embarazo. Aporta una protección emocional en un periodo de cambio y transformación. Sin embargo, los vínculos afectivos no se sostienen por sí mismos, sino que se cuidan y cultivan en las diferentes etapas de la vida. ¿Qué beneficios ofrece la amistad y el amor en el embarazo? En Uno más en la Familia te lo contamos.

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Sesión de fotos de embarazo: consejos para disfrutar la experiencia
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Sesión de fotos de embarazo: consejos para disfrutar la experiencia

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
21 septiembre 2023
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3 minutos

Una sesión de fotos de embarazo es una experiencia única. Un autorregalo que muchas personas protagonizan teniendo su mente puesta en el futuro. Es decir, desean conservar un recuerdo visual de un periodo único de la vida. Sin embargo, el mejor regalo es la vivencia en sí misma.

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Llorar durante el embarazo: causas y consejos de ayuda
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Llorar durante el embarazo: causas y consejos de ayuda

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
24 julio 2023
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3 minutos

Generalmente, se asocia la maternidad con una etapa de alegría personal. Sin embargo, el llanto y las lágrimas, al igual que la alegría y la risa, pueden formar parte de este periodo vital. A veces, el llanto tiende a alimentar la preocupación cuando se vive como una señal de alarma. Por ello, en Uno más en la Familia profundizamos en los factores que potencian las ganas de llorar durante el embarazo. Y ofrecemos consejos prácticos para reforzar el bienestar emocional.

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