
Te brindaremos algunos consejos para combatir la anemia ferropénica. Mediante una dieta adecuada se puede ayudar a suplir la poca cantidad de hierro que existe en la sangre y que genera este tipo de anemia.
Casi el 50 por ciento de las mujeres embarazadas se encuentran afectadas por la anemia ferropénica, para evitar sus consecuencias se aconseja que se incorporen a la alimentación almejas, berberechos, lentejas, frutos secos. Recordemos que esta anemia no solo afecta a las embarazadas sino que lo hace al 20 por ciento de las mujeres en general. Leer más








