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Embarazo: ¿Dejar de fumar completamente o reducir el consumo?
Salud

Embarazo: ¿Dejar de fumar completamente o reducir el consumo?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
23 junio 2024
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3 minutos

Aunque es recomendable terminar con el hábito del tabaco antes de estar embarazada, puede ocurrir que cuando la mamá recibe la feliz noticia todavía no haya tomado la decisión de dejar de fumar. Sin embargo, su nueva situación le ofrece una nueva perspectiva para cuidar su salud por sí misma, pero con una razón añadida: reforzar el bienestar del niño. La mejor alternativa que se plantea en este contexto es dejar de fumar completamente durante el embarazo y, además, es aconsejable tomar la decisión cuanto antes para realizar el cambio durante el primer trimestre. En cualquier caso, los efectos saludables del abandono del tabaco también son significativos si el punto de inflexión se produce más tarde.

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Cómo mantener la motivación para dejar de fumar antes de ser padres
Salud

Cómo mantener la motivación para dejar de fumar antes de ser padres

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
31 mayo 2023
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3 minutos

Generalmente, el deseo de formar una familia se convierte en una motivación para dejar de fumar antes de ser madre o padre. Sin embargo, el verdadero reto del compromiso personal asumido reside en mantener esa motivación incluso cuando surgen las dificultades que incrementan el riesgo de una recaída. ¿Cómo mantener la motivación a largo plazo si quieres dejar de fumar definitivamente antes o después de ser padre? En Uno más en la Familia compartimos todas las claves para permanecer muy centrado en el objetivo saludable.

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Cinco consejos para no volver a fumar después del parto
Salud

Cinco consejos para no volver a fumar después del parto

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
31 mayo 2022
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3 minutos

Un estilo de vida que no está condicionado por la adicción al tabaco es un compromiso que se prolonga en el largo plazo. Muchas fumadoras se alejan de esta rutina durante el periodo de embarazo. Sin embargo, retoman la costumbre poco tiempo después de dar a luz. La adicción al tabaco se materializa en la dependencia.

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Cómo influye el tabaco en envejecimiento biológico de bebés
Salud

Cómo influye el tabaco en envejecimiento biológico de bebés

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
26 agosto 2021
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3 minutos

El Instituto de Salud Global de Barcelona ha realizado un análisis que profundiza en torno a qué relación existe entre la exposición al humo de tabaco, en etapas concretas de la vida como el embarazo y la primera infancia, con el aumento del ritmo en el envejecimiento biológico de los bebés y niños.

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Humo de tercera mano: qué es y cómo afecta a la salud del bebé
Salud

Humo de tercera mano: qué es y cómo afecta a la salud del bebé

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
20 junio 2021
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3 minutos

Dejar de fumar es una decisión que cambia la vida de aquel que incorpora este hábito saludable. Sin embargo, los efectos negativos del tabaco pueden prolongarse más allá del instante en el que un fumador apaga su último cigarrillo. Algunas de las sustancias del tabaco también dejan huella en el hogar al integrarse en la ropa, paredes, textiles y muebles.

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Hábitos que reducen la posibilidad del embarazo
Embarazo

Hábitos que reducen la posibilidad del embarazo

Escrito por: Sacra
5 junio 2017
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2 minutos

En los últimos tiempos el número de parejas que no consiguen lograr el embarazo se ha elevado de forma considerable. Esto se puede deber a muchas causas, que no siempre tienen una explicación concreta y precisa ya que se debe a factores que, en muchos casos, ni siquiera la ciencia sabe explicar. Lo cierto es que, según las estadísticas que se manejan, un 15 por ciento de las parejas no logran cumplir el sueño de ser padres, un número suficientemente importante como para intentar buscar soluciones.

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Con la ley antitabaco el número de prematuros se ha reducido a la mitad
Noticias

Con la ley antitabaco el número de prematuros se ha reducido a la mitad

Escrito por: Sacra
2 junio 2017
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2 minutos

Siempre que se dictan nuevas normas y leyes, sobre todo si son prohibitivas, se suele levantar una gran polémica. Así pasó hace 6 años cuando nuestro Gobierno decidió crear una ley en la que prohibía fumar en lugares cerrados, si bien empezó a funcionar de forma parcial unos años antes, fue en 2011 cuando se impuso en todos los lugares públicos.

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Repetimos: el tabaco, un problema grave para el embarazo
Embarazo

Repetimos: el tabaco, un problema grave para el embarazo

Escrito por: Ildefonso Gómez
23 mayo 2017
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2 minutos

Aunque del tabaco y sus riesgos durante el embarazo se ha hablado en diferentes ocasiones, no podemos hacer otra cosa que no sea trabajar con el fin de erradicar su consumo en la vida diaria. Incluso sin importar que no haya embarazo de por medio. No en vano, los médicos y la propia OMS avisan de que el consumo de tabaco es algo que pone en riesgo nuestra vida la de los que están alrededor. Imaginad el daño que puede realizar en el feto.

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El tabaco impregnado en el hogar perjudica a los niños
Salud

El tabaco impregnado en el hogar perjudica a los niños

Escrito por: Sacra
9 marzo 2017
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2 minutos

A estas alturas nadie puede sentirse ignorante ante los graves perjuicios que provocan ciertos hábitos a lo largo de nuestra vida. Uno de ellos, y que durante muchísimo tiempo ha sido visto en la sociedad como un símbolo de distinción, es el tabaco. Fumar es uno de esos malos hábitos, que crean una fuerte adicción, y que resultan altamente perjudiciales en nuestro organismo, no sólo para el propio fumador, sino para todo aquel que convive en su alrededor.

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La mitad de mujeres fumadoras no dejan el tabaco durante el embarazo
Embarazo

La mitad de mujeres fumadoras no dejan el tabaco durante el embarazo

Escrito por: Sacra
13 febrero 2017
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3 minutos

El problema de la adicción al tabaco sigue siendo una de las grandes lacras que todavía mantiene esta sociedad. Para las mujeres, especialmente, tiene graves consecuencias en su salud y, también, en la de sus hijos cuando deciden quedarse embarazadas. El gran problema es que, todavía, se siguen manteniendo algunas falsas creencias en torno al uso del tabaco como es el control de peso, de estados nerviosos o la mejor manera de enfrentarse ante las experiencias negativas.

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