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La SEF recuerda que es importante no aplazar la maternidad
Fertilidad

La SEF recuerda que es importante no aplazar la maternidad

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
5 junio 2020
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3 minutos

Ayer 4 de junio celebramos el Día Mundial de la Fertilidad. Una jornada de sensibilización y reflexión sobre las dificultades contextualizadas en este ámbito. Esta jornada tiene un matiz diferente en este 2020 marcado por la crisis sanitaria que estamos experimentando. Como consecuencia del confinamiento, y ante la expectativa de una nueva normalidad, muchas metas personales han quedado en pausa a la espera de que se den las condiciones ideales para emprender dichos objetivos vitales.

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Cómo potenciar tu carrera profesional después de ser madre
Padres y madres

Cómo potenciar tu carrera profesional después de ser madre

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
7 marzo 2020
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3 minutos

¿Cómo potenciar tu carrera profesional después de la maternidad? La vida profesional de un ser humano está en relación con su propia vida personal. El 8 de marzo viviremos un nuevo Día Internacional de la Mujer Trabajadora. Con motivo de esta fecha compartimos estas sugerencias sobre cómo potenciar tu carrera profesional después de la maternidad. Porque el empleo también es una fuente de satisfacción, autoestima y aprendizaje.

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Maternidad tardía: ser madre después de los 40
Padres y madres

Maternidad tardía: ser madre después de los 40

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
27 febrero 2020
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2 minutos

La edad es un dato que, como ocurre con otros momentos de la vida, también contextualiza a nivel temporal el periodo en el que una persona es madre. Muchas personas han ampliado la familia una vez que han iniciado esta nueva década en sus vidas. Y una de las principales ventajas de esta experiencia es que el propio testimonio de quienes han vivido este momento en este tiempo en concreto también puede servir de referencia a quienes desean hacer realidad este deseo.

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Cómo responder preguntas incómodas sobre maternidad
Padres y madres

Cómo responder preguntas incómodas sobre maternidad

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
6 febrero 2020
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3 minutos

Las preguntas sobre maternidad, como otras cuestiones personales, resultan incómodas, principalmente, cuando quien plantea el interrogante no tiene la confianza que considera quien recibe esta pregunta que debe existir para compartir esta información personal.

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Cuándo compartir con los demás la feliz noticia del embarazo
Embarazo

Cuándo compartir con los demás la feliz noticia del embarazo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
5 enero 2020
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2 minutos

Detrás de cada historia de embarazo y paternidad, existe un relato único en las diferentes etapas de esta experiencia. También en lo relativo al momento elegido para compartir esta información tan personal con los familiares y amigos. Esperar tres o cuatro meses hasta compartir la noticia del embarazo con los demás aporta a la pareja la intimidad deseada para disfrutar de este momento tan especial para ambos antes de hacer partícipes de esta alegría a los demás.

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Cinco lecciones que aporta la maternidad
Padres y madres

Cinco lecciones que aporta la maternidad

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
22 octubre 2019
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3 minutos

La experiencia de la maternidad, al igual que las distintas vivencias de la vida, producen una lectura a posteriori. La experiencia de la maternidad es especialmente intensa. Razón por la que aquellas personas que viven este periodo también pueden tener la sensación de que es en este momento cuando han aprendido tanto de sí mismas y del bebé. ¿Cuáles son las lecciones que aporta la maternidad? En Uno más en la familia compartimos cinco posibles reflexiones.

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10 beneficios emocionales de un embarazo feliz
Embarazo

10 beneficios emocionales de un embarazo feliz

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
25 agosto 2019
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5 minutos

Cada etapa de la vida de una persona tiene su propia felicidad. Existe un momento que es especialmente recordado en la memoria por la naturaleza propia de esta experiencia tan vinculada con la vida: el embarazo. Sin caer en la idealización de la maternidad ni tampoco del embarazo, cada persona puede identificar sus propios motivos de gratitud en este momento. ¿Cuáles son las ventajas de estar embarazada? En Uno más en la familia compartimos este decálogo que puedes completar con tu propio punto de vista a través de un comentario.

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Cojín de lactancia: cómo elegirlo y qué beneficios ofrece
Lactancia

Cojín de lactancia: cómo elegirlo y qué beneficios ofrece

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
21 julio 2019
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4 minutos

Una de las compras que puedes adquirir en esta etapa es el cojín de lactancia. La verdadera utilidad de esta compra depende del uso que cada persona dé al mismo tras la realización de la compra en la tienda. Puedes solicitar información al profesional que te atiende en el punto de venta para resolver cualquier duda en ese momento.

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Consejos para encontrar tiempo para ti después de ser madre
Padres y madres

Consejos para encontrar tiempo para ti después de ser madre

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
19 julio 2019
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4 minutos

El tiempo es un recurso constante en la existencia humana. Después de formar una familia, una persona puede tener una percepción diferente de los minutos, especialmente, durante la primera etapa de vida del niño. En este escenario, la protagonista nota un cambio de inflexión entre su nueva rutina y el tiempo previo. Tener tiempo para ti es un objetivo de bienestar. No siempre es fácil encontrarlo, pero aunque sea en pequeñas dosis, es recomendable que tengas espacios para desconectar. ¿Cómo encontrar tiempo para ti después de ser madre? Por ejemplo, esta gestión del tiempo es terapéutica frente al estrés.

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