energia

Alternativas saludables de bebidas energéticas para el embarazo
Consejos

Alternativas saludables de bebidas energéticas para el embarazo

Escrito por: Sacra
24 septiembre 2014
2 Comentarios
2 minutos

De sobra son conocidos los efectos nocivos que nos ofrecen ciertas sustancias durante el embarazo, no sólo a nuestro organismo si no al perfecto desarrollo del bebé. La cafeína o los refrescos de cola o bebidas energéticas no son nada recomendables a lo largo de la gestación. Pero también es cierto que son muchas las mujeres que necesitan estos ingredientes para sentirse activas, despiertas o sobrellevar el día con más energía. Entonces ¿qué pueden beber?

Seguir leyendo
Juguetes resistentes
Consejos

Juguetes resistentes

Escrito por: Leticia
15 septiembre 2010
Sin comentarios
1 minuto

Cuando tu hijo es pequeño es preferible que tenga juguetes sencillos y resistentes, que ayuden a crear un espíritu investigador y que aguanten todo lo que un niño pueda hacerles.

Seguir leyendo
Los niños y el chocolate
Nutrición

Los niños y el chocolate

Escrito por: Sacra
11 mayo 2010
Comentario
2 minutos

No vamos a negar, a estas alturas, lo atractivo que resulta el chocolate para todo tipo de públicos. Desde bien pequeños hasta bien mayores este alimento es uno de los más apreciados, disfrutados y requeridos por el ser humano desde su nacimiento hasta el final de sus días, acompañándonos, además, en momentos de placer, de celebraciones o de situaciones especiales en las que compartir con buena compañía.

Seguir leyendo
Predicciones 2010 para el niño Escorpio
Ocio

Predicciones 2010 para el niño Escorpio

Escrito por: Sacra
25 abril 2010
Comentario
2 minutos

Si tu niño ha nacido entre el 23 de octubre y 22 de noviembre tienes en tu vida el ejemplo más fehaciente del temperamento, la independencia y el carácter. Es un auténtico polvorín incapaz de quedarse quieto en cualquier lugar, ya incluso antes de empezar a andar verás como necesita de nuevos retos y movimientos arriesgados para sentirse totalmente feliz y satisfecho.

Seguir leyendo
Predicciones 2010 para el niño Leo
Ocio

Predicciones 2010 para el niño Leo

Escrito por: Sacra
4 abril 2010
Comentario
2 minutos

Y entramos de lleno en el niño Leo que son aquellos nacidos entre el 23 de julio y 22 de agosto. Como ya os comentamos en sus características principales, se trata de un bebé líder gracias a la confianza que sienten en ellos mismos y a esa necesidad innata de asumir riesgos. Son muy vitalistas y enérgicos, así que si decides compartir sus juegos con él, acabarás agotado de tanta imparable actividad. Eso sí, a menudo acaban agotados y sólo pueden recuperarse sumiéndose en el más profundo de los sueños.

Seguir leyendo
Mozart: una gran ayuda para los bebés prematuros
Desarrollo

Mozart: una gran ayuda para los bebés prematuros

Escrito por: Sacra
10 enero 2010
Comentario
2 minutos

Según un estudio realizado por la universidad de Tel Aviv, la música de Mozart ayuda a los bebés nacidos de forma prematura a ganar peso rápidamente, recuperándose de forma más sana y placentera. Al parecer, las melodías repetitivas del compositor propician una relajación en el bebé que le impide gastar calorías y, por lo tanto, engordar más deprisa. Este estudio está enmarcado en un proyecto internacional dirigido por el consorcio NIDCAP, con base en Estados Unidos, cuyo objetivo es crear un conjunto de prácticas estándar para mejorar la salud y el bienestar de los neonatos.

Seguir leyendo
Shiatsu y Reiki para ayudarnos durante el embarazo
Embarazo

Shiatsu y Reiki para ayudarnos durante el embarazo

Escrito por: Sacra
15 diciembre 2009
2 Comentarios
2 minutos

Cada vez son más las técnicas alternativas que vamos conociendo y poniendo en práctica para la mejora y mantenimiento de nuestra salud. Se trata de expresiones naturales y, en la mayoría de casos, milenarias que han ido transcendiendo a través de la historia y que ahora, de una forma totalmente necesaria para el equilibrio en el ser humano, vuelven a ocupar el lugar importante que merecen. Ya hemos visto, en ocasiones anteriores, como el yoga o el pilates, por ejemplo, pueden conseguir que nuestro cuerpo no sufra demasiado durante el embarazo.

Seguir leyendo

Parece que tienes habilitado AdBlock.

La web podría no funcionar bien
si no lo deshabilitas.