Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
7 febrero 2020
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Las emociones y los sentimientos forman parte de la vida del ser humano en las distintas etapas de su existencia. La gestión emocional es, de hecho, uno de los pilares de la felicidad. La etapa de embarazo es un periodo de novedad y cambio que, también, produce una respuesta emocional que refuerza la introspección. Cada mujer que vive esta experiencai es única y su realidad también lo es. En Uno más en la Familia enumeramos algunos de los sentimientos que son habituales en este tiempo.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
6 febrero 2020
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Las preguntas sobre maternidad, como otras cuestiones personales, resultan incómodas, principalmente, cuando quien plantea el interrogante no tiene la confianza que considera quien recibe esta pregunta que debe existir para compartir esta información personal.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
5 febrero 2020
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Una de las cuestiones que cambia en la vida de padres y madres después de formar una familia es la gestión del tiempo al tener menos espacio para uno mismo. Sin embargo, en el contexto de las nuevas circunstancias, es recomendable encontrar espacio para uno mismo/a aunque sea en pequeñas dosis.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
4 febrero 2020
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Existen circunstancias en las que una persona vive su etapa de embarazo a kilómetros de distancia de su círculo más cercano. Sin embargo, la distancia no se mide solo en kilómetros y, en este caso, el acompañamiento también puede potenciarse al incrementar el uso de la tecnología para mantener el contacto. El apoyo familiar es sinónimo de acompañamiento. ¿Cuáles son los beneficios de esta cercanía durante el embarazo? En Uno más en la Familia comentamos estas cinco razones para cuidar este aspecto.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
31 enero 2020
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La lectura es uno de los medios de información habituales para aquellos padres y madres que consultan libros especializados en educación, por ejemplo. El catálogo de títulos es extenso, ¿qué factores conviene tener en cuenta para elegir títulos para leer en este periodo?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
30 enero 2020
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La celebración del día de San Valentín es una decisión personal. Algunas parejas deciden sorprenderse con algún detalle en esta fecha del 14 de febrero, Día de los Enamorados. En Uno más en la Familia te damos algunas ideas de regalo para padres y madres.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
29 enero 2020
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Existe una fecha importante en la agenda de aquellos padres y madres que se encuentran en el momento de tomar la decisión de la elección del colegio para su hijo. Por ello, para aprovechar el verdadero potencial de este tipo de jornada programada por los centros escolares es recomendable planificar esta experiencia.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
28 enero 2020
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Muchos profesionales priorizan la conciliación laboral en un puesto de empleo cuando forman una familia. El trabajo desde casa ofrece una forma de proyección profesional que muchas personas tienen en cuenta como una prioridad por la cercanía de la familia que ofrece este escenario profesional a quien desarrolla una labor desde casa. En Uno más en la Familia enumeramos cinco ejemplos de trabajos desde casa para padres y madres.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
26 enero 2020
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El sentimiento de soledad puede experimentarse tanto en su forma positiva cuando la protagonista disfruta de su propio espacio vital o, también, de un modo menos amable, cuando se siente desbordada por los consejos y poco escuchada por los demás. La protagonista también puede echar de menos, especialmente en este momento, a familiares cercanos y amistades que se encuentran a kilómetros de distancia.

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
25 enero 2020
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Durante el embarazo actualizas tu fondo de armario con prendas con las que crear conjuntos cómodos que expresan tu propio estilo. Sin embargo, la moda premamá es temporal. ¿Cómo potenciar el ahorro en la compra de ropa para este periodo de embarazo? En Uno más en la Familia te damos algunas ideas para dar forma a este objetivo.