31 mayo 2011 Consejos, Ocio

Con la llegada del calor una de las actividades que puedes llegar a tener para disminuir los fuertes calores es visitar una piscina. Si tuviste un hijo o hija en el √ļltimo a√Īo todo esto ser√° una novedad, que por momentos te llenar√° de dudas y miedos.

Para todas nosotras este simple hecho se convierte en un momento lleno de expectativas y lleno de ansiedad. Por eso, y para que puedas disfrutar este momento como nunca te daremos algunos consejos para que tengas en cuenta.

Uno de los primero puntos que debemos tener en cuenta se encuentra relacionado con la temperatura del agua, lo ideal es que oscile entre los 28¬ļ y los 30¬ļ, recuerda que se trata de un ni√Īo peque√Īo y ellos son m√°s sensibles al agua fr√≠a, y lo que para nosotras puede llegar a resultar muy agradable cuando hace mucho calor, para los beb√©s es un choque muy fuerte que puede terminar en una hipotermia. Si vas a acudir a un sitio p√ļblico averigua antes q que temperatura se encontrar√° su agua.

Cuando lo introduzcas al agua hazlo muy de a poco, primero siéntate con tu hijo en el borde de la piscina, dándole sombra para que el sol directo no lo moleste, mójale los pies con un poco de agua de tu mano, y así lentamente hasta que se vaya acostumbrando, nunca lo dejes solo ni lo sueltes, ya que podrá sentir inseguridad, siempre tenlo alzado.

Tampoco es aconsejable que tu hijo pase mucho tiempo dentro del agua. Si tiene menos de 12 meses no debe permanecer dentro del agua por m√°s de 20 minutos. Puedes hacer diferentes ba√Īos dejando pasar una hora u hora y media entre ba√Īo y ba√Īo.

Puede pasar que a tu hijo no le guste estar en el agua, y esto tambi√©n es respetable, por eso si lo ves que se pone nervioso y no disfruta del ba√Īo o si llora es mejor no obligarlo a entrar. Cada ni√Īo tendr√° su tiempo de adaptaci√≥n diferente.Si tu hijo est√° resfriado posterga la visita a la piscina hasta que su salud sea √≥ptima.

Cuando lo saques del agua dale un ba√Īo con agua dulce, para sacar de su piel los excesos de cloro (esto mismo debes hacer si vas a la playa). As√≠ su piel se mantendr√° sana.

A partir de los 7 meses de edad se aconseja el uso de los flotadores especiales o manguitos. Te aconsejamos consultar con tu pediatra acerca de que modelo considera m√°s seguro. Por m√°s que use este tipo de complemento recuerda nunca dejarlo solo.

Y, obviamente, protege su piel usando alg√ļn protector especial para beb√©s (en el mercado existen miles de muy buena calidad).

Vía | Guía Infantil
Foto | Flickr – Vivo Conectado

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