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Bucle del hábito: qué es y cómo influye en el estilo de vida
Salud

Bucle del hábito: qué es y cómo influye en el estilo de vida

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
19 octubre 2022
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3 minutos

Aprender nuevos hábitos, modificar otros patrones inadecuados y emprender algunos cambios son procesos que se integran en el estilo de vida adulto o infantil. Sin embargo, existen algunos objetivos que se posponen o que quedan como un proyecto aparentemente imposible de cumplir.

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Hábitos y rutinas para niños: ¿Cuáles son sus diferencias?
Educación

Hábitos y rutinas para niños: ¿Cuáles son sus diferencias?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
7 agosto 2022
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2 minutos

Hábitos y rutinas son conceptos que están directamente relacionados con el estilo de vida. Es decir, forman parte del proyecto familiar, lo describen de una forma más concreta. Aunque ambos factores se sitúan en un mismo contexto, no son términos sinónimos (a pesar de que, en las conversaciones cotidianas, en ocasiones, se utilizan como si tuviesen el mismo significado).

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Transformación digital de las familias: 5 retos a superar
Educación

Transformación digital de las familias: 5 retos a superar

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
26 septiembre 2021
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3 minutos

La transformación digital no solo está presente en las empresas, sino también en las instituciones educativas y, además, en las familias. La tecnología ha modificado el estilo de vida hasta el punto de llegar a percibirse como un bien de primera necesidad. El uso de la tecnología también plantea un componente humano, porque el cambio afecta directamente a las personas y sus circunstancias.

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Hábitos que reducen la posibilidad del embarazo
Embarazo

Hábitos que reducen la posibilidad del embarazo

Escrito por: Sacra
5 junio 2017
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2 minutos

En los últimos tiempos el número de parejas que no consiguen lograr el embarazo se ha elevado de forma considerable. Esto se puede deber a muchas causas, que no siempre tienen una explicación concreta y precisa ya que se debe a factores que, en muchos casos, ni siquiera la ciencia sabe explicar. Lo cierto es que, según las estadísticas que se manejan, un 15 por ciento de las parejas no logran cumplir el sueño de ser padres, un número suficientemente importante como para intentar buscar soluciones.

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Tips para ayudarlo a dejar el biberón
Nutrición

Tips para ayudarlo a dejar el biberón

Escrito por: Leticia
22 febrero 2017
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3 minutos

Hoy te brindaremos algunas estrategias que podrás tener en cuenta para ayudar a tu hijo a dejar su biberón. Poder dejarlo a tiempo es sumamente importante ya que diferentes investigaciones han demostrado que los niños que siguen tomando del biberón después de los dos años de edad tienen mayor riesgo de padecer sobrepeso u obesidad.

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Consejos para que el bebé deje de chuparse el dedo
Consejos

Consejos para que el bebé deje de chuparse el dedo

Escrito por: Sacra
7 febrero 2015
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2 minutos

Todos los bebés nacen con el instinto de la succión, así que no es extraño que, además del pecho de mamá, para calmarse busquen su propio pulgar. Esto no sucederá hasta, aproximadamente, los tres meses ya que anteriormente no poseen la coordinación necesaria para mantener mucho tiempo el dedo en la boca. Es entre los 6 y 9 meses cuando el pequeño acude a esta técnica para dormir o cuando tiene hambre. Y es al año cuando suele desaparecer.

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Mejorar los hábitos hace que el bebé duerma mejor
Consejos

Mejorar los hábitos hace que el bebé duerma mejor

Escrito por: Sacra
6 diciembre 2014
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2 minutos

Hasta ahora sabíamos perfectamente que los hábitos, costumbres y prácticas cotidianas afectaban directamente a nuestro bebé a lo largo del embarazo, pero lo que seguro que no conocías es que ésto también les influye en la forma de descanso y sueño que presentan una vez ha nacido, incluso a lo largo de toda su infancia.

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Problemas buco dentales
Consejos

Problemas buco dentales

Escrito por: Leticia
6 octubre 2010
21 Comentarios
2 minutos

Cuando estamos embarazadas los problemas buco dentales se vuelven más comunes de lo que pensamos. Los cambios hormonales en esta etapa hacen que la placa y las bacterias aumenten, que se vuelvan más débiles las encías y que se padezca de exceso de salivación.

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Niños en vela, un documental sobre pequeños insomnes
Entretenimiento

Niños en vela, un documental sobre pequeños insomnes

Escrito por: Belén
28 agosto 2010
5 Comentarios
3 minutos

Ayer ví en Odisea un documental que me llamó mucho la atención, aviso que voy a contar el final por si alguien está intersado en verlo. Niños en vela cuenta algunos casos de niños con trastornos extremos del sueño y que son atendidos en la Unidad Pediátrica de Alteraciones del Sueño en el Hospital Infantil Evelina, en Londres. En concreto el primer episodio se centra en una niña de 3 años que sólo duerme cuatro o cinco horas cada noche.

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