La educación musical puede empezar a cultivarse desde temprana edad. Más allá del conocimiento especializado que produce la lectura de un pentagrama, la música se introduce a través de la experimentación y el juego en niños de 0 a 3 años. De hecho, los ritmos y melodías favorecen la expresión emocional, la comunicación y el desarrollo integral. ¿Cómo fomentar el contacto con la música en niños de 0 a 3 años?
Fomentar el interés por la lectura y compartir momentos creativos en familia es una experiencia positiva en el hogar. Con frecuencia, las familias buscan nuevas recomendaciones y propuestas de inspiración en bibliotecas y librerías infantiles. Sin embargo, existen otros aspectos que pueden ser tan relevantes como la elección de un buen cuento.
Un periodo de desempleo puede ser muy complejo en diferentes etapas de la vida. Sin embargo, la visión de la inestabilidad laboral y el alcance de sus efectos adquieren un mayor impacto tras la formación de una familia. El trabajo, más allá de su dimensión económica, fortalece la autoestima y el desarrollo personal. Por ello, la noticia de un despido, el cierre de un negocio o cualquier novedad que suponga la pérdida de una fuente de ingresos, puede generar alarma, inquietud e intranquilidad. El impacto del despido en la vida profesional es abordado por la película Up in the Air. ¿Cómo mantener la calma y la tranquilidad a nivel anímico para afrontar el proceso con más optimismo?
Educar a los niños en un contexto afectivo que integra el valor de límites y normas positivas, que favorecen el desarrollo y el bienestar, sí es positivo. Sin embargo, es posible caer en el lado opuesto de la balanza a través de un exceso de reglas que no muestra una medida que se alinea con el equilibrio, la proporción y el sentido práctico. ¿Por qué es recomendable no aplicar un exceso de normas y límites en hogares con niños?
La promoción y el marketing en torno al Día de la Madre muestran una amplia selección de ideas de regalo para las mamás. A este respecto, hay un obsequio que adquiere una gran relevancia a nivel afectivo: el tiempo.
Lo más importante en los acuerdos alcanzados tras un proceso de divorcio o separación en parejas con hijos, es que las medidas adoptadas beneficien a los niños. Es decir, su bienestar, estabilidad y cuidado deben situarse en el centro de los cambios adoptados para emprender la nueva etapa. Por esta razón, la custodia compartida también ha crecido de forma significativa.
El embarazo transforma la vida de una persona, incluso, en relación con aquellos vínculos que ya ha consolidado antes de esa etapa. Por ejemplo, es habitual que cambie la frecuencia de los momentos compartidos con amigos y amigas.
El pensamiento no es negativo, sin embargo, la forma de enfocarlo puede marcar la diferencia en el plano del sentimiento. Actualmente, la práctica del mindfulness, atención plena, meditación y otras disciplinas que fomentan la conexión con el presente, está muy integrada en el estilo de vida de muchas personas. Por ejemplo, la cultivan padres y madres que quieren encontrar recursos de calma para fomentar el autocuidado emocional y afrontar la crianza.
El sueño es una necesidad que conecta con el bienestar general de la persona. A pesar de tratarse de un proceso natural, también implica un aprendizaje basado en hábitos y rutinas. El descanso de calidad es tan relevante que, la falta del mismo, también puede dar lugar a una deuda. Una deuda que se va acumulando en la forma de horas que muestran la distancia que existe entre el tiempo objetivo que la persona debería haber descansado y el periodo en el que realmente ha dormido. Esta carencia hace referencia, especialmente, al sueño prolongado y continuado.
La formación de una familia representa un momento de decisiones tan importantes como la compra o el alquiler de un hogar familiar. ¿Cómo acotar la búsqueda de una casa o un piso para una familia con hijos? En Uno más en la Familia proporcionamos una pequeña guía para lograr el objetivo cuanto antes.
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