julio de 2023

6 razones para visitar al dentista antes de estar embarazada
Salud

6 razones para visitar al dentista antes de estar embarazada

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
16 julio 2023
Sin comentarios
3 minutos

Hay diferentes decisiones que una mujer que desea ser madre puede tomar antes de quedar embarazada. Dejar de fumar es una medida muy positiva. Y, en relación con la salud, existe otra propuesta que comentamos a continuación: ir al dentista. ¿Por qué es recomendable solicitar hora para una próxima consulta antes de quedar embarazada? En Uno más en la Familia lo comentamos con detenimiento.

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Patinete para cochecito de bebé o silla de paseo: ¿Para qué sirve?
Compras

Patinete para cochecito de bebé o silla de paseo: ¿Para qué sirve?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
14 julio 2023
Sin comentarios
3 minutos

Cuando nace un segundo hijo, pero el hermano mayor se lleva poca diferencia de edad con el menor, surge una dificultad añadida al salir a la calle. El hermano mayor ya tiene la autonomía suficiente para desplazarse. Sin embargo, muchos de los trayectos realizados en la rutina diaria no se adaptan a su realidad. ¿Cómo transportar en la calle a dos niños de distinta edad cuando no dispones de un carrito doble para peques?

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Nuevo libro para padres y educadores: Criar con salud mental
Libros

Nuevo libro para padres y educadores: Criar con salud mental

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
13 julio 2023
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3 minutos

El cuidado de la salud mental ha adquirido una mayor visibilidad en la sociedad actual a partir de la pandemia. Sin embargo, la psicología y la inteligencia emocional son factores que conviene integrar a largo plazo en el estilo de vida. El cuidado de los hijos es esencial para las familias. Aunque es habitual confundir la parte con el todo. Es decir, cuando el bienestar se analiza de forma integral, conviene que la salud emocional no quede fuera de la ecuación.

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Psicoeducación familiar: ¿Qué es y cómo ayuda a los padres?
Salud

Psicoeducación familiar: ¿Qué es y cómo ayuda a los padres?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
11 julio 2023
Sin comentarios
3 minutos

Cuando se produce un diagnóstico sobre una patología que afecta a la salud de un niño, los padres reciben información clave sobre su situación y evolución. Por otra parte, los profesionales de la salud también acompañan a los familiares por medio de orientación práctica con indicaciones concretas sobre cómo pueden actuar para ayudar a su hijo.

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Cómo encontrar otro empleo para conciliar mejor trabajo y familia
Padres y madres

Cómo encontrar otro empleo para conciliar mejor trabajo y familia

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
10 julio 2023
Sin comentarios
3 minutos

Conciliar trabajo y familia puede convertirse en un verdadero reto durante las vacaciones de verano, pero también durante otras estaciones del calendario. Muchos padres y madres invierten tiempo en buscar soluciones prácticas para reforzar la organización y el equilibrio entre ambos planos. Con frecuenca, el punto de inflexión llega con la búsqueda de otro empleo. ¿Cómo encontrar otro trabajo si deseas contar con mejores condiciones para lograr el equilibrio entre el desarrollo profesional y tu vida familiar? En Uno más en la Familia te damos las claves.

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Cinco tipos de lactancia materna: ejemplos y características
Lactancia

Cinco tipos de lactancia materna: ejemplos y características

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
9 julio 2023
Sin comentarios
3 minutos

Como hemos comentado en más de una ocasión en Uno más en la Familia, la lactancia es una forma de alimentación que proporciona beneficios muy saludables para los bebés y también para las madres. Sin embargo, el concepto de lactancia también puede analizarse de forma más concreta a través de sus diferentes tipos (que comentamos a continuación).

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Olvidar a un bebé en el coche: error con graves consecuencias
Seguridad

Olvidar a un bebé en el coche: error con graves consecuencias

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
8 julio 2023
Sin comentarios
2 minutos

Olvidar a un bebé en el coche durante el verano es un error humano que está condicionado por el riesgo de sus graves consecuencias. Especialmente, cuando el bebé permanece durante horas en el interior de un medio de transporte que alcanza elevadas temperaturas. Una situación que puede derivar en un fatal desenlace a partir de una acción que no tuvo la intención consciente de causar ese daño. Por ello, el impacto de la tragedia es notable para el bebé, la familia y la sociedad en su conjunto.

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6 consejos esenciales para cuidar la piel durante el embarazo
Salud

6 consejos esenciales para cuidar la piel durante el embarazo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
5 julio 2023
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3 minutos

La piel es una de las zonas del cuerpo que experimenta cambios significativos durante el proceso de embarazo. Por ello, el cuidado también debe localizarse en la zona descrita. En Uno más en la Familia compartimos seis consejos para reforzar el bienestar.

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Maternidad: cómo conectar contigo y tus necesidades como madre
Padres y madres

Maternidad: cómo conectar contigo y tus necesidades como madre

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
4 julio 2023
Sin comentarios
3 minutos

La exigencia de la maternidad se manifiesta en muchos aspectos. Sin embargo, es habitual que el niño se convierta en el centro de atención de la rutina, mientras que, a veces, la madre se sitúa en la última lista de sus propias prioridades. Los cambios experimentados, la velocidad con la que se producen, el punto de inflexión y el desarrollo de un nuevo rol pueden hacer que, a veces, la mamá se sienta totalmente desconectada de su realidad interna. En Uno más en la Familia compartimos seis consejos para volver a conectar contigo y tus necesidades.

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Selección de nombres de niña inspirados en la naturaleza
Consejos

Selección de nombres de niña inspirados en la naturaleza

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
3 julio 2023
Sin comentarios
3 minutos

Si la naturaleza es un marco de inspiración en numerosos proyectos, el paisaje también representa una inagotable fuente de creatividad para padres y madres que quieren elegir un nombre muy especial para su hijo. En Uno más en la Familia compartimos una selección de ideas con bellos nombres de niña que, además de conectar con la identidad personal, describen otros detalles del entorno.

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