sofrología

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
23 mayo 2021
Sin comentarios
3 minutos

Durante la etapa de embarazo, una persona puede experimentar distintos estados de ánimo. En ocasiones, la anticipación de posibles miedos de futuro altera la calma presente. Sin embargo, existen distintos aprendizajes que una mujer puede llevar a cabo para cuidarse a sí misma, comprenderse mejor y acompañarse de forma consciente.