Omega-3

Ácido fólico y Omega 3 en el embarazo mejora la atención de los niños
Embarazo

Ácido fólico y Omega 3 en el embarazo mejora la atención de los niños

Escrito por: Sacra
18 abril 2016
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2 minutos

Son muchas las investigaciones que han demostrado que tomar ciertos complementos alimenticios, a lo largo del embarazo, son beneficiosos para el desarrollo del bebé. Entre ellos el más destacado es el ácido fólico, que si bien se encuentra en muchos alimentos que tomamos a diario, durante ese periodo es necesario aumentar su dosis, por lo que el ginecólogo nos aconsejará que lo tomemos en forma de suplemento.

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El omega 3 en el embarazo evita ciertas deficiencias en el bebé
Embarazo

El omega 3 en el embarazo evita ciertas deficiencias en el bebé

Escrito por: Sacra
21 noviembre 2015
Sin comentarios
2 minutos

Ya sabemos que la alimentación que seguimos, cuando estamos embarazadas, resulta determinante para el desarrollo de nuestro bebé. Una carencia de ciertos nutrientes puede ser fatal para su salud física y mental. Por eso, en muchas ocasiones, se nos aconseja tomar un aporte extra de nutrientes, como suele ocurrir con el ácido fólico. Ahora, además, también se une otro de esos ingredientes fundamentales: el Omega 3.

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Bebés más inteligentes si la madre tiene el trasero grande
Educación

Bebés más inteligentes si la madre tiene el trasero grande

Escrito por: Sacra
2 febrero 2015
3 Comentarios
2 minutos

Hay noticias que nos llegan y resultan ser extremadamente sorprendentes, y lo más gracioso es que son el resultado de un concienzudo estudio científico en el que las conclusiones, además de sólidas, son, al menos curiosas. Porque ¿quién se iba a imaginar que la inteligencia de nuestro bebé dependa del tamaño de nuestro trasero? Pues al parecer resulta ser un factor determinante.

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Mejor calidad de semen gracias a los ácidos grasos Omega 3
Fertilidad

Mejor calidad de semen gracias a los ácidos grasos Omega 3

Escrito por: Leticia
31 agosto 2013
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1 minuto

Gracias a los ácidos grasos Omega 3 se puede mejorar notablemente la calidad del semen. A esta conclusión se ha llegado gracias a un trabajo realizado por la andróloga Carmen Anarte quien se desempeña como profesional de la Unidad de Reproducción Asistida Quirón Bilbao.

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El pescado durante el embarazo disminuye la ansiedad
Noticias

El pescado durante el embarazo disminuye la ansiedad

Escrito por: Sacra
22 julio 2013
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Es normal que durante la época de la gestación nos encontremos viviendo momentos de auténtica ansiedad. El temor al parto, a que nuestro niño se encuentre totalmente sano, a que estemos haciendo todas las cosas tal y como nos aconseja nuestro médico, a comer bien, a descansar adecuadamente... Aunque es necesario controlar estos estados de angustia, es tanto el peso de la responsabilidad que no es extraño que se produzcan ciertos momentos de ansiedad incontrolada, algo que a nuestro bebé no le sienta demasiado bien.

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Salmón para los bebés
Desarrollo

Salmón para los bebés

Escrito por: Leticia
9 septiembre 2010
9 Comentarios
2 minutos

Cuando estamos preparando la comida para nuestros pequeños nos puede surgir la duda de si es bueno o no darle pescado. Hoy por hoy se sabe que dentro de las alternativas que se nos presentan el salmón es una opción más que recomendable, además de ser sabroso, cuenta con muchas ventajas para los pequeños de la casa.

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Relacionan la grasa en la dieta con la endometriosis
Consejos

Relacionan la grasa en la dieta con la endometriosis

Escrito por: Belén
27 marzo 2010
11 Comentarios
1 minuto

La endometriosis es la formación de tejido del endometrio, fuera del útero. Es un trastorno que puede provocar infertilidad en la mujer, e incluso esterilidad. Además de este problema para lograr el embarazo, la endometriosis puede causar intensos dolores e irregularidades menstruales. Un estudio podría haber encontrado la primera causa controlable de este trastorno, las grasas trans.

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Los complementos de ácidos Omega 3 no previenen el parto prematuro
Embarazo

Los complementos de ácidos Omega 3 no previenen el parto prematuro

Escrito por: Belén
1 febrero 2010
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1 minuto

Algunos estudios han dado resultados contradictorios sobre la posibilidad de los complementos de Omega 3 puedan reducir el riesgo de parto prematuro en las madres con antecedentes. La Doctora Margaret Harper, profesora de obstetricia y ginecología en la Universidad Wake Forest de Winston-Salem, Carolina del Norte, ha realizado un estudio para aclarar si suponen o no un beneficio.

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Contra el asma infantil: el pescado y la fruta
Consejos

Contra el asma infantil: el pescado y la fruta

Escrito por: Sacra
25 diciembre 2009
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2 minutos

De todos es conocidas las enormes cualidades y valores nutritivos que contiene la fruta y el pescado, junto con las verduras, son alimentos necesarios que deben convertirse en habituales en el menú de nuestro bebé. Pero ahora, además, se ha conocido los resultados de un estudio realizado por la Facultad de la Salud Pública de la Universidad de Harvard, que el consumo de frutas y pescado ayuda a combatir los síntomas del asma infantil.

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