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Consejos para transportar a los niños según los fisioterapeutas
Consejos

Consejos para transportar a los niños según los fisioterapeutas

Escrito por: Sacra
29 junio 2016
Sin comentarios
2 minutos

Salir a pasear, movernos por la calle o trasladarnos en un vehículo cuando vamos acompañados de un bebé no siempre es una tarea fácil. Tanto si ya anda como si todavía es muy pequeño, debemos llevar ciertos cuidados para que ese traslado no se convierta en un auténtico infierno y, sobre todo, evitemos todo tipo de accidentes.

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Tortícolis congénita
Recién Nacido

Tortícolis congénita

Escrito por: Sacra
24 julio 2010
2 Comentarios
2 minutos

Se conoce como tortícolis congénita aquella contractura en el músculo del cuello, concretamente el esternocleidomastoideo, y que provoca al bebé a tener el cuello inclinado hacia un lado, limitando completamente sus movimientos, de ahí que su cabeza siempre se inclinará hacia el mismo lado no pudiendo realizar la rotación.

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Cómo deben ponerse las bolas chinas
Consejos

Cómo deben ponerse las bolas chinas

Escrito por: Mónica M. Bernardo
8 mayo 2010
3 Comentarios
2 minutos

Utilizar de forma habitual las bolas chinas ayuda a controlar y prevenir la incontinencia, una de las causas del embarazo, pero además fortalece el suelo pélvico y proporciona un mayor control neuromuscular como ya comentamos en otro artículo. Cada vez son más los ginecólogos, matronas y fisioterapeutas que las recomiendan después haber dado a luz, aunque no inmediatamente.

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Bolas chinas para reforzar el suelo pélvico
Consejos

Bolas chinas para reforzar el suelo pélvico

Escrito por: Mónica M. Bernardo
6 mayo 2010
6 Comentarios
2 minutos

Fortalecer el suelo pélvico es algo que deberían hacer todas las mujeres, ya que se trata de unos músculos que de no ejercitarlos terminan perdiendo tonicidad y elasticidad provocando pérdidas involuntarias de orina. Especial relevancia tiene hacerlo si has tenido un bebé, ya que el embarazo y el parto son causas principales de incontinencia, puesto que son precisamente esos músculos los que han sido sometidos a un enorme esfuerzo.

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