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Consejos para reducir el consumo de azúcar en los niños
Consejos

Consejos para reducir el consumo de azúcar en los niños

Escrito por: Sacra
4 diciembre 2012
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Bien sabemos que una de las grandes batallas a las que nos tenemos que enfrentar, casi todas las madres, es en el exceso de consumo de azúcar de nuestros hijos. Chucherías, zumos, bollería industrial, pasteles o caramelos, suelen estar desbordados de este alimento que, si bien tratado en su justa medida sigue siendo necesario para nuestro organismo, llevado al exceso puede provocar muchísimos problemas, especialmente en los más pequeños que se encuentran en pleno desarrollo metabólico.

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Receta de Navidad: Chucherías de chocolate
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Receta de Navidad: Chucherías de chocolate

Escrito por: Sacra
16 diciembre 2009
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Poco a poco la Navidad se está acercando haciendo que ya, con toda prisa, vayamos planificando cada mínimo detalle. Una decoración adecuada para los niños donde también ellos puedan participar con sus manualidades, elegir un bonito disfraz para la fiesta de la guardería o hacer que nuestra mesa brille con el colorido y la imaginación propia de estas fechas, son algunas de las tareas que ya podemos ir eligiendo para disfrutar las fiestas en familia.

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Receta para niños: Tarta de palomitas
Entretenimiento

Receta para niños: Tarta de palomitas

Escrito por: Sacra
15 noviembre 2009
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2 minutos

Ya sabéis lo mucho que insistimos desde aquí para que nuestros niños sigan una dieta equilibrada, sana y llena de aportes energéticos y vitaminas necesarias para su desarrollo, tanto físico como intelectual. Mantener una alimentación rica en nutrientes y enseñarles a distinguir entre los beneficiosos y los innecesarios, también es una tarea que debemos fomentar a fin de crearles hábitos sanos que le van a acompañar durante el resto de su vida.

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Receta para niños: Nubes, chuches caseras
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Receta para niños: Nubes, chuches caseras

Escrito por: Sacra
5 octubre 2009
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La ingesta de chuches es algo que va, inevitablemente, unida a la infancia. Una buena educación alimentaria va a ayudarnos a sobrellevar mucho mejor los caprichos y excesos en este tipo de 'alimentos' que no aportan ningún tipo de beneficio y sí, en cambio, bastantes perjuicios. Pero no siempre podemos evitar que nuestro pequeño renuncie a ese capricho, así que lo mejor es intentar ofrecérselo lo más sano posible.

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