zanahoria

Escrito por: Sacra
21 agosto 2009
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Que las zanahorias tienen un sinfín de propiedades beneficiosas para nuestro organismo, ya lo hemos contado en otras ocasiones. Es, además, uno de los primeros alimentos que introducimos en la dieta de nuestro bebé cuando ya empieza a comer sólidos. Pero puede suceder que, como todo lo que se relacione con el mundo de las verduras, ofrezca un rechazo, sobre todo cuando ya son más mayorcitos, por eso una buena idea es fabricar postres cuyo ingrediente principal sea la zanahoria, así las comerán sin rechistar.

Escrito por: Sacra
2 agosto 2009
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Ya os hemos hablado, en multitud de ocasiones de los beneficios de la verdura y, sin embargo, del rechazo, casi innato, que produce en nuestros niños. Puesto que deben tomarla a fin de que crezcan sanos, fuertes y equilibrados, lo mejor es enseñarnos a camuflarla, tal y como Belén nos contó hace unos días.

Escrito por: Sacra
27 julio 2009
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Continuamente venimos hablando de la necesidad de que, durante el embarazo, debemos seguir una dieta alimentaria rica en nutrientes y vitaminas, que sea sana y equilibrada y que nos aporte energía suficiente para afrontar los cambios con mejor estado de salud y ánimo. Además sabemos que estamos alimentando a nuestro pequeño con los mejores productos de la naturaleza. Por eso, un componente muy importante para que todo esto se produzca es la vitamina A.