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Solucionar la incontinencia urinaria después del parto
Salud

Solucionar la incontinencia urinaria después del parto

Escrito por: Leticia
27 marzo 2017
Comentario
3 minutos

Existe la posibilidad de resolver la incontinencia urinaria que se genera en la etapa del posparto y otros inconvenientes del suelo pélvico. Hoy nos referiremos a un tema muy frecuente en las mujeres que dieron a luz recientemente.

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Quitarle el pañal durante el verano
Consejos

Quitarle el pañal durante el verano

Escrito por: Leticia
13 junio 2014
5 Comentarios
2 minutos

Muchos padres esperan la llegada de los días más cálidos para comenzar a quitarles los pañales a sus hijo, tengamos en cuenta que es un proceso que requiere de cierto aprendizaje y de mucha paciencia.

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Incontinencia urinaria como consecuencia del parto
Parto

Incontinencia urinaria como consecuencia del parto

Escrito por: Leticia
7 abril 2014
Comentario
2 minutos

El parto es una de las principales causas que genera incontinencia urinaria y otros problemas del suelo pélvico. Dentro del VII Congreso Nacional del Suelo Pélvico se habló acerca de lo importante que es tomar medidas preventivas en los partos para evitar los daños en el suelo pélvico.

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Consulta sobre los problemas pélvicos tras el parto
Consejos

Consulta sobre los problemas pélvicos tras el parto

Escrito por: Belén
1 agosto 2011
2 Comentarios
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En el Hospital Vall d'Hebrón en Barcelona, se ha puesto en marcha una innovadora y necesaria consulta ginecológica. Ideada y puesta en funcionamiento por el ginecólogo José Luis Sánchez, trata los problemas de suelo pélvico que pueden aparecer tras el embarazo y el parto. A todas las mamás se les recomienda tras el parto una tabla de ejercicios y si no tienen síntomas se las cita para seis meses más tarde.

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Cómo deben ponerse las bolas chinas
Consejos

Cómo deben ponerse las bolas chinas

Escrito por: Mónica M. Bernardo
8 mayo 2010
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Utilizar de forma habitual las bolas chinas ayuda a controlar y prevenir la incontinencia, una de las causas del embarazo, pero además fortalece el suelo pélvico y proporciona un mayor control neuromuscular como ya comentamos en otro artículo. Cada vez son más los ginecólogos, matronas y fisioterapeutas que las recomiendan después haber dado a luz, aunque no inmediatamente.

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Bolas chinas para reforzar el suelo pélvico
Consejos

Bolas chinas para reforzar el suelo pélvico

Escrito por: Mónica M. Bernardo
6 mayo 2010
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2 minutos

Fortalecer el suelo pélvico es algo que deberían hacer todas las mujeres, ya que se trata de unos músculos que de no ejercitarlos terminan perdiendo tonicidad y elasticidad provocando pérdidas involuntarias de orina. Especial relevancia tiene hacerlo si has tenido un bebé, ya que el embarazo y el parto son causas principales de incontinencia, puesto que son precisamente esos músculos los que han sido sometidos a un enorme esfuerzo.

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