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Antojos en el embarazo y carencias nutricionales
Embarazo

Antojos en el embarazo y carencias nutricionales

Escrito por: Sacra
25 julio 2016
Sin comentarios
2 minutos

Una de las características, curiosidades o mitos que rodean al momento del embarazo, son los antojos. Rara es la gestante que no haya tenido sus caprichos o gustos especiales a lo largo de esos nueve meses. Aunque algunos especialistas piensan que se trata de una ficción, y en realidad nuestro cuerpo no nos pide nada especial, lo cierto es que, parece ser, que no es así.

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¿Son necesarios los suplementos vitamínicos?
Embarazo

¿Son necesarios los suplementos vitamínicos?

Escrito por: Leticia
17 julio 2016
Sin comentarios
4 minutos

Recientemente se llevó adelante una publicación gracias a la cual se pudo saber que los suplementos vitamínicos para el embarazo no son necesarios. Cabe destacar que si te encuentras tomándolos bajo consejo médico no debes suspender la toda. Y ante cualquier duda deberás consultar siempre con tu médico, quien evaluará cada caso en particular.

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Bebés: Alimenta también su cerebro
Nutrición

Bebés: Alimenta también su cerebro

Escrito por: Sacra
6 junio 2013
5 Comentarios
2 minutos

Ya sabemos como los primeros años de nuestro bebé son fundamentales en su desarrollo, y buena parte de que este se produzca con total éxito la tiene la alimentación. Todo lo que nuestro bebé viva durante este primer periodo va a ser fundamental para conseguir de él un adulto sano y bien preparado para las circunstancias físicas que se vayan presentando a lo largo del camino de su vida.

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Alimentos para combatir con las alergias
Nutrición

Alimentos para combatir con las alergias

Escrito por: Sacra
27 abril 2013
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2 minutos

Hace unos días hablábamos de la alergia primaveral en las embarazadas y lo complicado que resulta sobrellevarla sin poder tomar ninguna medicación para combatirla. Entre los consejos que nos dan los especialistas está el de controlar la alimentación, un menú variado y rico en nutrientes va a ayudarnos a frenar los síntomas ya que vamos a crear una barrera en la que el ataque va a ser menos severo.

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Los grandes beneficios de la soja
Nutrición

Los grandes beneficios de la soja

Escrito por: Sacra
19 enero 2011
3 Comentarios
2 minutos

Una de las alergias más extendidas entre los bebés es la de la intolerancia a las proteínas de la leche de vaca, ante esta situación muchos padres se encuentran en la tesitura de tener que eliminar cualquier producto lácteo en la dieta del pequeño con lo que supone en cuanto a carencia de calcio que esto conlleva. Menos mal que para cumplir fielmente con su tarea se encuentra la leche de soja que aporta tanto calcio como la de vaca pero con la ventaja de que no posee esas proteínas que tan difíciles son de tolerar para algunos niños.

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Fibrosis quística (III)
Opinión

Fibrosis quística (III)

Escrito por: Leticia
26 agosto 2010
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2 minutos

Hoy en día, si bien no hay cura para esta enfermedad es posible detener su progreso y mejorar la salud y calidad de vida del niño gracias a un diagnóstico precoz y un tratamiento integral, herramientas que permitirán que el recién nacido pueda desarrollar su vida con un pronostico favorable.

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La coliflor, alimento ideal para el embarazo
Consejos

La coliflor, alimento ideal para el embarazo

Escrito por: Sacra
17 junio 2010
Comentario
2 minutos

Una de las verduras que tiene grandes propiedades para ocupar un sitio preferente dentro de la alimentación durante el embarazo es la coliflor. Gracias a que su mayor componente es el agua, es un alimento de escaso aporte calórico. Es una excelente fuente de fibra, así como de vitaminas y minerales. Pero en el caso que nos ocupa nuestro mayor interés se centra en su alto contenido en folatos.

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