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Maternidad: 7 errores a evitar para reinventarte a nivel laboral
Padres y madres

Maternidad: 7 errores a evitar para reinventarte a nivel laboral

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
14 junio 2024
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4 minutos

Reinventarte a nivel laboral después de la maternidad puede ser un deseo propio o una necesidad que se ve impulsada por la realidad externa. El proceso puede ser complejo porque es habitual sentir desorientación, incertidumbre y frustración. En Uno más en la Familia reflexionamos sobre 7 errores que conviene evitar para crecer a nivel laboral después de la maternidad y transitar los cambios necesarios desde un enfoque positivo.

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Desempleo en padres: cómo mantener la calma al perder el trabajo
Consejos

Desempleo en padres: cómo mantener la calma al perder el trabajo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
29 abril 2024
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3 minutos

Un periodo de desempleo puede ser muy complejo en diferentes etapas de la vida. Sin embargo, la visión de la inestabilidad laboral y el alcance de sus efectos adquieren un mayor impacto tras la formación de una familia. El trabajo, más allá de su dimensión económica, fortalece la autoestima y el desarrollo personal. Por ello, la noticia de un despido, el cierre de un negocio o cualquier novedad que suponga la pérdida de una fuente de ingresos, puede generar alarma, inquietud e intranquilidad. El impacto del despido en la vida profesional es abordado por la película Up in the Air. ¿Cómo mantener la calma y la tranquilidad a nivel anímico para afrontar el proceso con más optimismo?

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Madres: 6 estrategias para buscar trabajo tras una pausa laboral
Consejos

Madres: 6 estrategias para buscar trabajo tras una pausa laboral

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
5 abril 2024
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3 minutos

Una pausa en la carrera laboral puede estar motivada por numerosos factores personales. En ocasiones, surge el deseo de pasar más tiempo con la familia. Priorizar la vida del hogar también puede alinearse con otros motivos como, por ejemplo, la organización y la conciliación. En cualquier caso, una pausa también llega a su fin en algún momento. ¿Cómo buscar trabajo tras hacer una pausa en la vida laboral? En Uno más en la Familia proponemos seis estrategias para madres y padres.

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Desempleo tras la maternidad: ¿Cómo superar el duelo laboral?
Padres y madres

Desempleo tras la maternidad: ¿Cómo superar el duelo laboral?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
27 marzo 2024
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3 minutos

Un proceso de duelo conecta con el impacto que produce la pérdida. El sentido del duelo va más allá del dolor que causa la muerte de un ser querido. La causa de la tristeza puede incidir en el ámbito profesional que, por otra parte, también impacta en el plano personal. El desempleo no deseado, cuando se prolonga durante meses o años, incide en la autoestima, en la forma de afrontar el futuro, en las emociones...

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Maternidad: ¿Por qué supone un techo de cristal para las mujeres?
Opinión

Maternidad: ¿Por qué supone un techo de cristal para las mujeres?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
10 marzo 2024
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3 minutos

Los obstáculos que interfieren en el camino laboral de muchas mujeres, en ocasiones, son aparentemente invisibles. Se perciben con nitidez cuando se experimentan en primera persona. La invisibilidad de algunas de las barreras que interfieren en el crecimiento y evolución de madres trabajadoras queda perfectamente descrita a través de una metáfora: el techo de cristal.

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Mujeres científicas y maternidad: 5 dificultades en el trabajo
Padres y madres

Mujeres científicas y maternidad: 5 dificultades en el trabajo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
11 febrero 2024
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3 minutos

En el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, rendimos homenaje a aquellas mujeres que, además de haberse formado para ejercer una profesión exigente, concilian esta responsabilidad con la formación de una familia. Una mujer puede tener facetas muy diferentes. Así lo muestra el perfil de quienes, además de científicas, también son madres. Sin embargo, aunque sea posible unificar ambos planos, el reto no es sencillo. Así lo muestran las dificultades frecuentes que experimentan las científicas que son madres a lo largo de su vida profesional.

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Conciliación corresponsable: beneficios para familias y empresas
Padres y madres

Conciliación corresponsable: beneficios para familias y empresas

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
28 enero 2024
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3 minutos

La conciliación es ese reto que, con frecuencia, sigue depositando una mayor carga en las mujeres. El rol femenino ha estado muy vinculado a lo largo de la historia con el papel de los cuidados y las emociones. Más allá de la protección de los niños y la realización de las tareas domésticas, hay otras muchas tareas no remuneradas que ellas asumen con más frecuencia.

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Padres y madres que estudian: 6 perfiles habituales
Padres y madres

Padres y madres que estudian: 6 perfiles habituales

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
4 enero 2024
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3 minutos

La vida académica no está determinada por una única realidad. Los perfiles de padres y madres que estudian después de haber formado una familia son un ejemplo de ello. En el comienzo de un nuevo año, es habitual que muchas personas se marquen nuevos retos vinculados con el plano del conocimiento y el saber. ¿Cuáles son los perfiles y las motivaciones de los padres y madres que estudian en la actualidad?

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Padres y madres que trabajan demasiado: 6 causas frecuentes
Padres y madres

Padres y madres que trabajan demasiado: 6 causas frecuentes

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
11 septiembre 2023
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3 minutos

Aunque la formación de una familia representa un paso muy importante en la vida de muchas personas, el trabajo también es una fuente de crecimiento, desarrollo profesional y aprendizaje. Sin embargo, cuando el empleo y el cuidado de los hijos se integran en el mismo contexto, surgen dificultades habituales.

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Madres y padres trabajadores: cómo superar el miedo al despido
Padres y madres

Madres y padres trabajadores: cómo superar el miedo al despido

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
4 septiembre 2023
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3 minutos

La incertidumbre económica y profesional se vive con más intensidad todavía tras la formación de una familia. El miedo a perder un empleo genera muchos instantes de intranquilidad en padres y madres trabajadores. La posibilidad del despido es una opción real en el futuro (al igual que otras muchas alternativas y variables).

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