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En el embarazo dormir siempre del lado izquierdo
Embarazo

En el embarazo dormir siempre del lado izquierdo

Escrito por: Sacra
17 diciembre 2016
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3 minutos

Conforme se va adelantando el embarazo cada vez encontramos más dificultades a la hora de manejar nuestro cuerpo. Agacharnos, subir una escalera o hacer ciertos ejercicios que antes nos parecían de lo más normal, ahora se convierten en toda una odisea. No podemos obviar que nuestra barriga, al menos al final del tercer trimestre, es como un mascarón de proa que va oteando el horizonte mucho más allá de que nos llegue, incluso, la vista. Los espacios, los volúmenes y las distancias, pasan a ser conceptos, casi, imaginarios.

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Los bebés sueñan incluso antes de nacer
Embarazo

Los bebés sueñan incluso antes de nacer

Escrito por: Sacra
24 noviembre 2016
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2 minutos

Seguro que mirando a tu bebé recién nacido mientras duerme, te has dejado llevar por el pensamiento de si hay algo que habita ya en su mente. Según los estudios científicos que se realizan en torno al mundo del sueño, los seres humanos soñamos todo aquello que vamos viviendo, sintiendo y que no sabemos o podemos exteriorizar. Es así como los miedos y temores toman vía libre mientras dormimos, transformándose en esas desagradables pesadillas.

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Sueño cambiado en el bebé ¿qué puedo hacer?
Consejos

Sueño cambiado en el bebé ¿qué puedo hacer?

Escrito por: Sacra
15 septiembre 2016
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3 minutos

Una de las necesidades básicas, de todo ser humano, que más se ve afectada con el nacimiento de un bebé es la del sueño. Por bien que nos organicemos, que intentemos seguir ciertos consejos o que intentemos delegar en los otros ciertas tareas, todo nuestro horario se verá tocado con la llegada de este pequeño despertador continuo que requerirá nuestra presencia casi todas las horas del día. Afortunadamente esta etapa, como casi todas, pasarán para quedarse en un recuerdo, más o menos leve, de la feliz crianza.

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El ABC de un sueño seguro para tu bebé
Salud

El ABC de un sueño seguro para tu bebé

Escrito por: Sacra
2 septiembre 2016
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2 minutos

Una de las grandes preocupaciones de los padres que acaban de tener a su bebé, especialmente para los primerizos, es el momento del sueño, no tanto por el descontrol que suelen llevar durante las primeras semanas, sino por los pasos a seguir con el fin de cuidar de su seguridad. El monstruo de la muerte súbita, que se produce mientras el niño duerme, se convierte en la gran pesadilla de los padres.

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Dejar llorar al bebé antes de dormir es beneficioso, según un estudio
Noticias

Dejar llorar al bebé antes de dormir es beneficioso, según un estudio

Escrito por: Sacra
6 junio 2016
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2 minutos

Una de las grandes preocupaciones de los padres, en cuanto el bebé llega a casa, es el del sueño. Dependiendo de la personalidad de cada uno, así nos estará marcando nuestro día a día, no podemos olvidar que de su descanso también depende el nuestro, y no siempre resulta fácil adecuarse a este nuevo ritmo, especialmente si las noches resultan tormentosas.

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Los bebés autistas presentan más problemas de sueño que el resto
Salud

Los bebés autistas presentan más problemas de sueño que el resto

Escrito por: Sacra
4 abril 2016
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2 minutos

El pasado 2 de abril se celebro en todo el mundo el Día Internacional del Autismo. Según las últimas cifras que se manejan, alrededor de existen, aproximadamente, un millón y medio de niños y adultos que padecen autismo, lo que viene a significar que uno de cada 150 niños nacen con ello y, en la mayoría de los casos, no se suele identificar hasta pasados los tres años.

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El sueño puede ser uno de los primeros síntomas de embarazo
Embarazo

El sueño puede ser uno de los primeros síntomas de embarazo

Escrito por: Belén
21 enero 2016
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2 minutos

El primer síntoma que me ha hecho sospechar que estaba embarazada, cada vez, ha sido el sueño. De pronto antes de comer me entraba un sopor irresistible y se me hacía muy complicado estar despierta. Aunque no siempre el motivo es un embarazo, sí es uno de los síntomas típicos de haber logrado la concepción. De hecho la fatiga es de de los 5 síntomas más comunes junto a las nauseas y vómitos, el exceso de gases, la sensibilidad en el pecho y el sangrado o la sensibilidad en las encías. Ten en cuenta que todos estos síntomas son frecuentes pero no todas las mujeres embarazadas los tienen, ni tendrían porqué tenerlos y, que cada embarazo es único.

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No silencies la casa durante la siesta de tu bebé
Recién Nacido

No silencies la casa durante la siesta de tu bebé

Escrito por: Belén
12 agosto 2015
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2 minutos

Un bebé al nacer solo sabe hacer tres cosas: llorar, succionar y dormir, lo único que necesita para procurar su supervivencia junto al amor de su familia. No sonríe, no juega, no puede pedirnos nada. Los padres deben tratar de darle lo que necesita y al igual que nos preocupamos por que coma, tenemos que facilitarle el descanso. Pero en ambos casos sin exagerar.

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De padres sonámbulos, hijos sonámbulos
Otros

De padres sonámbulos, hijos sonámbulos

Escrito por: Sacra
6 mayo 2015
Comentario
2 minutos

En los últimos tiempos estamos comprobando como la herencia genética es mucho más importante de lo que pudiera parecer a simple vista. Pequeños o grandes problemas físicos, psíquicos o de comportamiento, pueden tener su origen en los genes que legamos a nuestros hijos.

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Tipos de insomnio infantil y sus causas
Salud

Tipos de insomnio infantil y sus causas

Escrito por: Sacra
25 febrero 2015
Comentario
2 minutos

Suele ser frecuente que nuestro bebé lleve un ritmo descontrolado a la hora de coger su sueño, pero poco a poco se va regulando con el tiempo, haciendo que las noches se vayan alargando a la hora de dormir, y los días tengan sus siestas controladas. Pero también ocurre que nuestro pequeño acabe entrando en una espiral en la que el sueño esté totalmente descontrolado. Es lo que todos conocemos como insomnio.

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