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Ejercicios para prevenir la hinchazón
Consejos

Ejercicios para prevenir la hinchazón

Escrito por: Leticia
14 enero 2010
Sin comentarios
2 minutos

Algunas veces el tema de retener líquidos resulta muy molesto, en este artículo te daremos algunos ejercicios para que al hacerlo se te deshinchen las articulaciones. Además de realizar estos ejercicios es bueno que tengas en cuanta la importancia de reducir la ingesta de sal, evitar las prendas ajustadas, moverse con frecuencia y no cruzar por mucho tiempo las piernas.

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Escrito por: Leticia
20 marzo 2009
Comentario
2 minutos

En esta ocasión te hablaremos acerca de una técnica de masaje que trabajará directamente sobre el sistema linfático, este sistema es el encargado de eliminar toxinas y mantener en buenas condiciones el sistema inmunitario.

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