psicología

5 consejos para no perder una amistad después de ser madre
Padres y madres

5 consejos para no perder una amistad después de ser madre

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
20 julio 2021
Sin comentarios
3 minutos

Hoy celebramos el Día del Amigo. La palabra amistad es especialmente significativa en momentos importantes de la vida. Y, sin embargo, también puede ocurrir que sea en procesos de cambio personal cuando algunos amigos se distancien. El embarazo y la etapa inicial de la maternidad plantean unas circunstancias concretas que influyen de forma directa en la realidad de la propia amistad.

Seguir leyendo
Relaciones simétricas y asimétricas en la familia
Opinión

Relaciones simétricas y asimétricas en la familia

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
3 mayo 2021
Sin comentarios
3 minutos

En el seno de una familia surgen distintos vínculos afectivos. Cada uno de ellos tiene su propia naturaleza. Los vínculos pueden mostrar un mayor grado de simetría, es decir, de igualdad y equilibrio. O, por el contrario, las propias variables de una relación hacen que sea necesario que una de las personas tenga un rol de autoridad ante la otra. En este caso, se produce una asimetría que resulta positiva.

Seguir leyendo
¿Qué es la transparencia psíquica en el embarazo?
Embarazo

¿Qué es la transparencia psíquica en el embarazo?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
28 diciembre 2020
Comentario
2 minutos

Pasado, presente y futuro son tres expresiones del tiempo que adquieren un especial significado en la existencia de una mujer embarazada. En este momento, incorpora a su presente el futuro potencial de una nueva vida. A su vez, permanece atenta al instante en cada una de las etapas del embarazo. Sin embargo, los propios recuerdos de infancia cobran una nueva actualidad ante la expectativa de la maternidad.

Seguir leyendo
Beneficios de la validación emocional en la educación infantil
Padres y madres

Beneficios de la validación emocional en la educación infantil

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
7 noviembre 2020
Sin comentarios
3 minutos

A veces, el lenguaje cotidiano tiende a etiquetar algunas emociones y sentimientos como negativos cuando, en realidad, tienen una función positiva. La rabia, el enfado, los celos y la tristeza expresan un estado de ánimo que es validado desde la comprensión y la empatía. Existe una respuesta que parte de la buena intención de padres y madres que quieren evitar cualquier signo de malestar en su hijo: la sobreprotección.

Seguir leyendo
Círculos de maternidad: beneficios de este acompañamiento
Padres y madres

Círculos de maternidad: beneficios de este acompañamiento

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
9 septiembre 2020
14 Comentarios
3 minutos

El periodo de embarazo, el nacimiento de un bebé y sus primeros años de vida marcan un periodo significativo en la existencia de aquellas madres que viven este tiempo como protagonistas. Existen distintas fuentes de información en torno a los cambios de este proceso, las dudas de la crianza, el bienestar del bebé, las necesidades personales y otras cuestiones. Por ejemplo, la lectura de libros especializados es una fuente de referencia habitual.

Seguir leyendo
Descubre los principios de la parentalidad positiva
Padres y madres

Descubre los principios de la parentalidad positiva

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
20 agosto 2020
Sin comentarios
3 minutos

La educación y la crianza ofrecen un horizonte de felicidad a las familias cuando este acompañamiento se afianza sobre la base de una parentalidad positiva. Un concepto que pone de manifiesto la importancia de escuchar y atender las necesidades del niño. Esta labor también implica una gran responsabilidad dada la influencia que tiene la familia en el desarrollo afectivo y emocional del menor. Por ello, padres y madres también disponen de distintos recursos y herramientas para reforzar su autoridad positiva y tomar decisiones.

Seguir leyendo
5 consejos de resiliencia para padres y madres
Padres y madres

5 consejos de resiliencia para padres y madres

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
26 abril 2020
Sin comentarios
3 minutos

La resiliencia es la capacidad que posee el ser humano para sobreponerse a las dificultades de la vida. Las dificultades no solo pueden darse en el contexto de la propia maternidad o paternidad, como muestra la ausencia de un manual de instrucciones, sino que también remite a aquellas circunstancias externas que, como ocurre en el momento presente, afectan a la situación de cada hogar.

Seguir leyendo
La UNAV presenta una guía para fortalecer la salud mental
Padres y madres

La UNAV presenta una guía para fortalecer la salud mental

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
19 abril 2020
Sin comentarios
2 minutos

Cada persona vive su propia realidad durante el confinamiento. Mucho se ha dicho de la dificultad que experimentan aquellas familias que no tienen una pequeña terraza para tomar el sol. Pero existe una realidad más profunda que también puede darse en viviendas grandes.

Seguir leyendo
Cómo aliviar la soledad durante el embarazo
Embarazo

Cómo aliviar la soledad durante el embarazo

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
26 enero 2020
Sin comentarios
2 minutos

El sentimiento de soledad puede experimentarse tanto en su forma positiva cuando la protagonista disfruta de su propio espacio vital o, también, de un modo menos amable, cuando se siente desbordada por los consejos y poco escuchada por los demás. La protagonista también puede echar de menos, especialmente en este momento, a familiares cercanos y amistades que se encuentran a kilómetros de distancia.

Seguir leyendo
Cursos de inteligencia emocional para padres y madres
Padres y madres

Cursos de inteligencia emocional para padres y madres

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
24 enero 2020
Sin comentarios
2 minutos

Padres y madres concilian su carrera profesional con su vida familiar. La formación no solo puede tener el propósito de adquirir nuevas habilidades para el trabajo, sino también de adquirir nuevos recursos para la vida. Los cursos de inteligencia emocional para padres y madres ofrecen una importante oportunidad de aprendizaje que conviene poner en valor.

Seguir leyendo
Parece que tienes habilitado AdBlock.

La web podría no funcionar bien
si no lo deshabilitas.