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El estrés materno puede causar falta de hierro en el bebé
Embarazo

El estrés materno puede causar falta de hierro en el bebé

Escrito por: Belén
1 mayo 2012
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El déficit de hierro en el recién nacido o el bebé puede causar retraso en el desarrollo, infecciones y otros problemas de salud. Se sabe que el tabaco, la diabetes y la anemia de hierro en la madre son factores de riesgo para que el bebé también sufra de falta de este mineral. Ahora también se relaciona la carencia de hierro en el niño con el estrés de la madre durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre.

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Alimentos saludables en el embarazo: Los Canónigos
Embarazo

Alimentos saludables en el embarazo: Los Canónigos

Escrito por: Sacra
25 julio 2010
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Estando embarazada o no estándolo, los vegetales son necesarios y básicos para una perfecta alimentación. Todos los días deben formar parte de nuestro menú que debe estar enriquecido con un buen número de ellos, afortunadamente nuestro mercado goza de suficiente variedad como para no caer en el aburrimiento dándonos la oportunidad de poder prepararlos de mil formas.

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Embarazada y vegetariana
Embarazo

Embarazada y vegetariana

Escrito por: Sacra
12 mayo 2010
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2 minutos

Ya sabemos que el embarazo es una etapa muy delicada en la mujer y cuyo cuerpo necesita estar bien provisto de nutrientes para que nuestro bebé se desarrolle correctamente. Es el momento de pensar, no sólo en nuestras necesidades, si no, también, en aquellas que van a ser importantísimas en el adecuado crecimiento de nuestro pequeño, por eso la alimentación es vital para estos meses.

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La donación de sangre y el embarazo
Consejos

La donación de sangre y el embarazo

Escrito por: Sacra
19 abril 2010
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La donación de sangre es un acto voluntario y generoso con el que los adultos intentamos paliar ciertas necesidades vitales ante situaciones de peligro y riesgo en nuestros semejantes. Los hospitales necesitan contar con una reserva de sangre para poder salvar situaciones en las que sólo con la transfusión sanguínea se puede devolver la vida a otro ser humano. Incluso ante intervenciones quirúrgicas sin mayor importancia, es necesario estar alerta ante cualquier imprevisto que pudiera surgir.

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El hierro en el embarazo
Consejos

El hierro en el embarazo

Escrito por: Belén
2 febrero 2010
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El hierro es un mineral fundamental para la producción de hemoglobina, la proteína que contienen los glóbulos rojos y que lleva oxígeno a los tejidos de los pulmones. Si la cantidad de hierro en el organismo es insuficiente hablamos de anemia. No se producen suficientes glóbulos rojos y por tanto las células reciben menos oxígeno lo que puede afectar a su funcionamiento.

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Según estudio, la mayor parte de las madres lactantes, tiene una dieta inapropiada
Lactancia

Según estudio, la mayor parte de las madres lactantes, tiene una dieta inapropiada

Escrito por: Manzano Azul
19 enero 2010
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Según un reciente estudio, adelantado por la Universidad de Granada, cerca del 94% de las madres lactantes, siguen una dieta inadecuada; un análisis de diferentes muestras de leche materna reveló que estas mujeres consumen más proteínas que las aconsejadas, mientras que la ingesta de grasas, hierro y vitaminas A y E, es realmente deficiente.

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La situación nutricional de las mujeres canarias, al comienzo del embarazo, no suele ser la ideal
Embarazo

La situación nutricional de las mujeres canarias, al comienzo del embarazo, no suele ser la ideal

Escrito por: Manzano Azul
5 enero 2010
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Según los resultados de un reciente estudio de, “Valoración de la calidad nutricional de gestantes sanas, en Canarias” los porcentajes obtenidos se alejan de los ideales para mujeres embarazadas. El consumo de cereales es muy inferior a las porciones recomendadas, frente a un alto consumo de vegetales, lácteos y carnes.

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Menús para los problemas de la anemia infantil
Consejos

Menús para los problemas de la anemia infantil

Escrito por: Sacra
13 agosto 2009
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La anemia infantil se caracteriza, sobre todo, por una deficiente alimentación en la que escasean ciertos nutrientes y vitaminas necesarias para el pleno y óptimo desarrollo del niño. Es por eso que el tratamiento, en la mayoría de los casos, consiste en la aplicación de una dieta rica y variada, basada en alimentos que aporten calcio, potasio, hierro y cobre, además de todas las vitaminas necesarias.

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