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Receta: Tortitas de colores
Consejos

Receta: Tortitas de colores

Escrito por: Leticia
10 octubre 2010
21 Comentarios
2 minutos

Estas tortitas de colores son ideales para niños de más de 18 meses. El tiempo de preparación es de 20 minutos, el de cocción 30 minutos, rinde 4 porciones y se puede congelar.

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Verduras ricas en calcio
Nutrición

Verduras ricas en calcio

Escrito por: Sacra
28 julio 2010
17 Comentarios
2 minutos

Uno de los nutrientes más necesitados, no solo durante el embarazo si no, también, para el posterior desarrollo del bebé, es el calcio. De él va a depender que disfrute de unos huesos fuertes y sanos, una sólida estructura ósea que va a mantener su anatomía a lo largo de la vida y unos dientes fuertes con los que, literalmente, comerse el mundo. Además se ha descubierto que una buena reserva de calcio en la infancia, evita muchas muertes en la edad adulta.

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