Antes del embarazo hay que cuidar el peso
Hay estudios recientes que han demostrado que las mujeres que tienen sobrepeso o que, por el contrario, están excesivamente delgadas, tienen problemas para quedarse embarazadas. Por eso, una vida sana con una dieta equilibrada, ayudará a que se produzca la concepción, además de asegurarnos que, durante el embarazo, nuestro bebé no va a sufrir ningún tipo de secuela debido a nuestros desequilibrios alimentarios.