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Evitar problemas en el embarazo: alimentos ricos en vitamina B3
Embarazo

Evitar problemas en el embarazo: alimentos ricos en vitamina B3

Escrito por: Sacra
28 agosto 2017
Sin comentarios
3 minutos

La alimentación durante el embarazo es fundamental,no sólo para nuestra salud, sino para el perfecto desarrollo del bebé que se está gestando en nuestro interior. Muchos de los problemas de salud que pueda presentar nuestro hijo, a lo largo de su vida, pueden venir marcados por los hábitos alimenticios de la madre a lo largo de esos 9 meses. Por eso un gran número de investigaciones científicas, en los últimos tiempos, se están centrando en este tema que, por desgracia, y en muchas ocasiones, nos puede resultar baladí.

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Escrito por: Sacra
21 agosto 2017
Comentario
3 minutos

Los frutos secos son un alimento que contiene importantes nutrientes para el desarrollo humano. Proteínas, carbohidratos, vitaminas o minerales, son algunos de esos componentes que contienen estos pequeños elementos alimenticios que aparecen en nuestra dieta y que son una importante fuente de energía. Aunque a los niños no se les aconseja dárselos del mismo modo que a los adultos, ya que resultan peligrosos, produciendo problemas de asfixia y atragantamientos, sí aparecen triturados o "escondidos" entre otros tipos de alimentos.

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