Padres y madres

Aunque cada uno tenemos una visión personal, los padres y madres compartimos intereses, preocupaciones, dudas y experiencias. En este apartado hablamos de todo lo que nos puede interesar como responsables de nuestros pequeñines.


I Congreso Virtual Mami Emprende para mujeres emprendedoras
Padres y madres

I Congreso Virtual Mami Emprende para mujeres emprendedoras

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
15 abril 2021
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3 minutos

Emprender un negocio, en cualquier etapa de la vida, es un proceso ilusionante pero complejo. Las dificultades forman parte de este camino, y esta sensación de incertidumbre puede intensificarse todavía más en tiempos de crisis. Pero el ser humano también encuentra constantes dosis de inspiración a su alrededor. Muchas madres emprendedoras son un referente para quienes tienen una idea que no saben cómo llevar a la práctica. En la agenda del I Congreso Mami Emprende participa un amplio grupo de profesionales.

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Burnout parental: definición, síntomas y consejos de ayuda
Padres y madres

Burnout parental: definición, síntomas y consejos de ayuda

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
24 marzo 2021
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3 minutos

El ámbito profesional y el personal son diferentes, sin embargo, existen experiencias que en distintas circunstancias pueden producirse en ambos escenarios. En el plano laboral, el síndrome del trabajador quemado afecta de forma directa a la motivación de empleados que tienen que hacer un sobreesfuerzo para ocuparse de las tareas.

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5 consejos para transmitir calma a tu bebé
General

5 consejos para transmitir calma a tu bebé

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
7 marzo 2021
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3 minutos

La calma nutre al bebé. Es decir, es positivo que este ingrediente forme parte del universo infantil. Esta tranquilidad aporta serenidad. Existen momentos en los que resulta sencillo transmitir esta sensación de armonía: aquellos en los que la alegría habita en el corazón del padre y la madre. Sin embargo, en este periodo vital existen muchos factores externos e internos que ponen a prueba la resiliencia del propio amor. El cansancio o una paciencia que llega a su límite son dos ejemplos de ello.

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10 consejos de gestión del tiempo para madres y padres
Padres y madres

10 consejos de gestión del tiempo para madres y padres

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
11 febrero 2021
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3 minutos

Gestionar el tiempo, con mucha frecuencia, parece un arte complejo. La existencia fluye a través del presente. Y, sin embargo, la relación que el ser humano establece con el instante adquiere múltiples perspectivas. En ocasiones, la de la prisa. La organización del calendario es todavía más compleja tras formar una familia. Cada persona experimenta un proceso de aprendizaje que le permite desarrollar nuevas habilidades. En Uno más en la Familia te damos diez consejos para gestionar el tiempo.

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10 consejos para vivir una maternidad consciente
Padres y madres

10 consejos para vivir una maternidad consciente

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
28 enero 2021
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3 minutos

En ocasiones, algunas mujeres llegan a la conclusión, una vez que ha pasado un tiempo desde el nacimiento del bebé, de que no vivieron plenamente este periodo vital. A veces, el miedo es uno de los factores que afecta a las vivencias de este capítulo. La maternidad consciente pone en valor esta experiencia. En Uno más en la Familia te damos diez consejos para vivir este proceso de autoconocimiento.

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Sesgo de confirmación: qué es y cómo evitarlo en la maternidad
Padres y madres

Sesgo de confirmación: qué es y cómo evitarlo en la maternidad

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
27 enero 2021
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3 minutos

Durante la maternidad y la paternidad, es habitual consultar información sobre temas relacionados con la crianza, el embarazo, el parto, el desarrollo del bebé, los cambios que se producen en la familia, las medidas de conciliación... Actualmente, cualquier lector tiene acceso a un número ilimitado de fuentes de información. Para que esta lectura sea constructiva, es recomendable evitar la sobreinformación.

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¿Qué es el estrés parental y cuáles son sus causas?
Padres y madres

¿Qué es el estrés parental y cuáles son sus causas?

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
10 enero 2021
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2 minutos

El estrés es un ingrediente que puede surgir en distintos ámbitos de la vida, también en el plano de la maternidad y la paternidad. Este tipo de estrés parental se contextualiza en el ámbito familiar. Pero el marco del hogar no es una realidad independiente de las circunstancias de la vida que acompañan a los protagonistas.

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4 consejos de autoestima para madres y padres primerizos
Padres y madres

4 consejos de autoestima para madres y padres primerizos

Escrito por: Maite Nicuesa Guelbenzu
26 diciembre 2020
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3 minutos

La llegada de un nuevo miembro a la familia es un acontecimiento trascendental en la vida del padre y la madre. La rutina conocida hasta el momento experimenta un punto de inflexión con este acontecimiento feliz. Pero, además de la alegría, también hay espacio para sentir inseguridad, miedo o cansancio.

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