El verano es uno de los periodos del año que, con frecuencia, está acompañado por el deseo de dedicar un poco más de tiempo a la lectura. A su vez, es una propuesta de ocio que ofrece el contexto ideal para encontrar minutos para uno mismo. Muchas personas recuperan el interés por la lectura después de tener un hijo.
La autoestima personal no es una línea totalmente recta. Existen cambios que pueden contextualizarse en diferentes ámbitos de la vida. En ocasiones, el postparto incrementa la sensación de vulnerabilidad. Así sucede cuando la imagen que la persona tiene de sí misma es más negativa que antes de afrontar ese proceso. Y, sin embargo, la autoestima es un pilar que, cuando muestra un nivel medio o alto, influye positivamente en el afrontamiento de los diferentes retos de la rutina. ¿Cómo potenciar el autocuidado del amor propio?
La educación y la crianza pueden estar condicionadas por el peso de las elevadas expectativas que los progenitores depositan en sus hijos. Es una situación que puede empezar a materializarse desde el nacimiento. Es habitual poner en valor un equilibrio en la balanza de los vínculos afectivos. De este modo, existe una relación de proporción entre dar y recibir.
Las discusiones en torno a los valores pueden convertirse en interminables en una relación de pareja. El punto de acuerdo parece todavía más complejo cuando las diferencias giran alrededor de la crianza. Ten en cuenta que los principios personales son un reflejo de las múltiples maneras de observar la realidad. Cada valor pone el acento en una perspectiva en concreto.
La creación de experiencias positivas en torno a la lectura es clave para construir un fuerte vínculo con los libros. Existe un fenómeno que se repite habitualmente en el hogar. Los niños disfrutan tanto con sus historias preferidas que desean escuchar el relato una y otra vez. En ese caso, se producen numerosas lecturas de un mismo contenido. Pues bien, el proceso de leer siempre es único. Ten en cuenta que, con la profundización que aporta cada experiencia, se descubren nuevos matices. ¿Qué beneficios aportan las lecturas repetidas de cuentos? En Uno más en la Familia lo comentamos.
Existen oposiciones que son altamente exigentes, tanto que la persona desea concentrarse a tiempo completo en su proyecto. Sin embargo, las circunstancias de quienes afrontan este proceso, muestran realidades muy distintas. Con mucha frecuencia, las horas de estudio se integran en una agenda que está repleta de ocupaciones y responsabilidades familiares. ¿Cómo conciliar la maternidad con la preparación de una oposición? En Uno más en la Familia compartimos algunos consejos para orientarte.
El aspecto económico está presente en cualquier proyecto de vida personal y familiar. Pues bien, la gestión de las finanzas plantea diferentes obstáculos en relación con el ahorro. Sin embargo, la creación de un fondo de dinero comienza con una óptima planificación. Para ello, es recomendable identificar los distintos tipos de gastos que forman parte de la rutina familiar. En Uno más en la Familia enumeramos una clasificación integrada por diferentes grupos.
El poder del lenguaje utilizado de forma consciente se percibe en las relaciones con los demás y en el vínculo que una persona mantiene consigo misma. Un cambio positivo en la comunicación fortalece el vínculo de pareja. Sin embargo, es posible que el diálogo interno pase más desapercibido. Pues bien, el modo en el que una mujer embarazada se dirige a sí misma, influye en su bienestar.
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