Etiqueta: sueño

Menos horas de sueño para las mujeres cuando tienen hijos

hace 7 meses

Un estudio realizado en la Universidad de Georgia, en Estados Unidos, ha confirmado que tener niños en casa impide que descansemos debidamente. De hecho esto implica que nos sintamos más cansadas durante el día. Sin embargo los hombres no se ven afectados por ello.

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El insomnio en el embarazo

hace 9 meses

El embarazo nos trae muchas alegrías pero también muchos cambios en el organismo. Es normal que durante la etapa de gestación el insomnio se incremente notablemente.

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En el embarazo dormir siempre del lado izquierdo

hace 9 meses

Según un estudio realizado en Nueva Zelanda, la posición de la embarazada al dormir durante el último trimestre, puede ser determinante para aumentar el riesgo de muerte fetal. La mejor posición es hacerlo del lado izquierdo. También se encontró un vínculo en las veces que se va al baño a lo largo de la noche.

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Los bebés sueñan incluso antes de nacer

hace 10 meses

Al mirar a tu bebé mientras duerme, seguro que le has sorprendido esbozando una sonrisa o un gesto de asombro que te ha sorprendido pero ¿los bebés sueñan? y ¿con qué sueñan? Según los últimos estudios científicos, nuestros niños sí sueñan mientras duermen incluso estando en el vientre materno.

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