relajación

Escrito por: Sergio López
27 septiembre 2012
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Y esa misión corresponde a los padres que deben entender esa manera de relajación más como algo divertido que como algo obligatorio. Tener un entorno tranquilo ayuda mucho a conseguir ese clímax de relajación. Se puede empezar a aplicar justo antes de ir a dormir.

Escrito por: Sandra
4 diciembre 2011
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El yoga es una práctica que ya es conocida por la mayoría de la gente. Sus beneficios son muchos y como bien nos explicaba nuestra compañera Sacra en El Blog Infantil, los niños también pueden practicarla. Ha llegado a mi conocimiento un centro donde te ofrecen practicar yoga junto a tus hijos y me parece realmente interesante. Cuando tienes un niño pequeño entre uno y tres años es muy raro encontrar clases en las que puedan participar. Por otro lado, la mamá o papá que está a su cargo tampoco tiene tiempo de practicar ningún ejercicio. Con estas clases solucionaríamos los dos problemas al mismo tiempo. Una actividad para disfrutar ambos.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
9 septiembre 2010
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Uno de los problemas con los que se encuentran muchos padres es la llegada de la hora de dormir a su bebé. Que aprenda a dormirse solito es una difícil tarea que no se aprende de la noche a la mañana. Por muchos métodos que los padres se empeñen en seguir, hay niños que lo consiguen antes que otros.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
6 abril 2010
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¿Quién no ha bailado con su bebé en brazos? Creo que es algo que hemos hecho todos los padres cuando nuestros hijos son pequeños. Incluso sin música. Hay veces que te sorprendes con tu pequeño en brazos y danzando al ritmo de una melodía imaginaria que os convierte en la mejor pareja de baile.

Escrito por: Sacra
10 enero 2010
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Existen muchos métodos que nos ayudan a estimular los sentidos de nuestro bebé, hacerles partícipes del mundo que les rodea, cercanos y próximos ante la belleza que gira a nuestro alrededor y que, la mayoría de ocasiones, olvidamos disfrutar por andar inmersos en la vorágine de las horas y de los fugaces calendarios. Es por ello que el arte nos puede servir como ayuda a fin de acercarnos a nuestro entorno más bello y así disfrutarlo con nuestro bebé.

Escrito por: Sacra
10 enero 2010
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Según un estudio realizado por la universidad de Tel Aviv, la música de Mozart ayuda a los bebés nacidos de forma prematura a ganar peso rápidamente, recuperándose de forma más sana y placentera. Al parecer, las melodías repetitivas del compositor propician una relajación en el bebé que le impide gastar calorías y, por lo tanto, engordar más deprisa. Este estudio está enmarcado en un proyecto internacional dirigido por el consorcio NIDCAP, con base en Estados Unidos, cuyo objetivo es crear un conjunto de prácticas estándar para mejorar la salud y el bienestar de los neonatos.

Escrito por: Sacra
2 enero 2010
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Desde hace diecisiete años que la Institución Ferial de Tenerife abre sus puertas, durante estas semanas, al público infantil y juvenil. Desde mediados de diciembre hasta el 10 de enero, el recinto de la feria se convierte en un gigantesco paraíso de entretenimiento y diversión para los más pequeños de la casa, además de conseguir espacios adecuados para los adultos donde también, a través del juego, recibir su justa compensación.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
17 octubre 2009
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Buscando ideas para decorar la habitación de mi hija he descubierto algunas propuestas de lo más sofisticado que me ha parecido oportuno contaros por si alguno de vosotros decidís echar mano de ellas.

Escrito por: Sacra
24 agosto 2009
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Una de las experiencias más gratificantes del bebé durante los nueve meses que se encuentra alojado en nuestro útero, es ese suave balanceo en el que vive y se desarrolla. Es por eso que, una vez han nacido, son muchos los niños que quieren y necesitan revivir esos momentos de íntima paz, por eso ellos mismos se balancean o impulsan su cabecita de un lado a otro o contra las almohadas.

Escrito por: Sacra
20 agosto 2009
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Es fácil que durante tu embarazo sufras ciertas complicaciones, de mayor o menor gravedad, que te obliguen a guardar reposo. Tu ginecólogo es el que va a determinar la intensidad de ese descanso dependiendo de los problemas que te haya diagnosticado, así mismo él te orientará sobre aquellas cosas que puedes hacer y esas otras que te están totalmente prohibidas.