Desde que nacen es importante que nuestros hijos se mantengan activos y que no se pasen el día entero en el carrito, la cuna la sillita de paseo o encerrados en un pequeño parque casero. Todos los bebés, a partir de los cinco o seis meses, deben realizar ejercicio, alguna actividad que les mantenga vivos y activos.
Se trata de un ejercicio bien entendido, no tenemos que apuntarlos a ningún gimnasio, pero sí deben realizar actividades físicas diarias que favorezcan su desarrollo tanto físico como psicológico. Al menos así lo ha entendido la Asociación Nacional para el Deporte y la Educación Física de Estados Unidos, que ha recomendado esa actividad diaria para el pequeño. Leer más








