Una de las grandes preocupaciones de la sociedad actual, con respecto a la salud, y en especial la de los niños, es el imparable aumento de la obesidad. Según los datos, y sólo en nuestro país, el 40 por ciento de los peques sufren sobrepeso u obesidad, una cifra especialmente alarmante ya que el exceso de peso acarrea graves consecuencias para la salud.
Son muchas las ocasiones en las que las madres, especialmente aquellas que trabajamos, nos encontramos en la tesitura de no encontrar tiempo para ciertas necesidades de nuestros niños. Los horarios del trabajo y la escuela, por ejemplo, nos coinciden teniendo que delegar esta tarea en alguien que pueda echarnos una mano. O nos ha surgido, de repente, un problema que nos impide ir a recogerle a la guardería o llevarle a sus clases extraescolares.
Vivimos en una sociedad en la que la tecnología ocupa un puesto preferente. Lo que empezó siendo un artilugio estupendo para poder comunicarnos desde cualquier lugar, sin necesidad de cables y llegando a cualquier rincón del mundo, se ha convertido en un objeto, casi milagroso, desde el que podemos controlar toda nuestra vida, nuestros deseos e, incluso, los de los demás. Estar informados al instante de cualquier cosa que nos interese no solo es posible, sino que a menudo resulta hasta conveniente.
Uno de los grandes retos a los que los padres se tienen que enfrentar, nada más nacer su bebé, es al de dormir. Por muy tranquilo que nos salga y por mucho que se adapte a un ritmo, más o menos normal, en su rutina, las noches de los primeros meses suelen ser un auténtico caos. Es así que, según las estadísticas que manejan los expertos, los padres suelen perder entre 400 y 700 horas de sueños durante el primer año de vida de su bebé.
La tecnología se ha convertido, sin lugar a dudas, en uno de nuestros mejores aliados a la hora de hacer un seguimiento de nuestras necesidades, por eso en el embarazo son muchas las aplicaciones tecnológicas que nos ayudan a llevarlo más controlado, sin menos temores y, con la ayuda de nuestro especialista, totalmente a salvo.
La última etapa del embarazo es, sin duda, la más estresante y angustiosa. A medida que se acerca el momento del nacimiento de nuestro hijo, nuestras emociones se disparan, al mismo tiempo que nuestro cuerpo va adaptándose a esa etapa final que culminará con el parto. Pero no suele ser extraño que, a lo largo de este periodo, nuestro organismo vaya mostrando señales de que el momento se acerca, es ahí cuando las contracciones pueden volverse habituales aunque no siempre son la antesala del nacimiento. Pero ¿cómo detectarlas?
En los últimos años la tecnología ha ocupado un lugar imprescindible en nuestras vidas. Si todo empezó con un rudimentario teléfono móvil con el que estar conectados a la familia o amigos en todo momento, ahora el avance tecnológico nos ha llevado a ir más allá en todos los sentidos, no sólo como un medio de comunicación, si no también como un método de expresión, información y conexión ilimitada con el resto del mundo.
Utilizamos nuestros dispositivos móviles para todo, para el trabajo y para el ocio, para informarnos y para entretener a los niños ¿porqué no para informarnos sobre lactancia materna? Como en todo lo que tiene que ver con los bebés, es importante buscar fuentes fiables y no quedarnos con lo primero que encontremos. Sin duda la Asociación Española de Pediatría y, su Comité de Lactancia Materna, ofrece todas las garantías y podemos dejarnos guiar por ellos.
Hero Baby, especialistas en nutrición infantil lanzan su nueva aplicación para embarazadas. La marca ya había lanzado anteriormente otra aplicación con consejos para cuidar a nuestro bebé, en esta ocasión también utiliza las nuevas tecnologías para ofrecer toda la información necesaria para vivir y compartir las etapas del embarazo.
Por último vamos a terminar nuestro repaso a las aplicaciones útiles para el embarazo con las dedicadas a controlar la salud y la dieta de la futura mamá.
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